
Ингредиенты для - Морской окунь в духовке с помидорами
Как вкусно приготовить - Морской окунь в духовке с помидорами
1. Этап
Подготовьте ингредиенты для приготовления морского окуня в духовке.

2. Этап
Рыбу очистите, удалите плавники и черную пленку в брюшке. Хорошо помойте внутри и снаружи.

3. Этап
Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.

4. Этап
Налейте подсолнечное масло и поджарьте лук до прозрачности.

5. Этап
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинами. Выложите в форму смазанную маслом. Посолите немного.

6. Этап
На картофель выложите морского окуня. Посолите и поперчите по вкусу.

7. Этап
На рыбе разложите жареный лук.

8. Этап
И помидоры нарезанные дольками.

9. Этап
Накройте форму с рыбой фольгой и запекайте в духовке, разогретой до 185-190 градусов 40-45 минут.

10. Этап
Морской окунь в духовке с помидорами готов. Подавайте к столу в горячем виде.
