Информация о рецепте
Ингредиенты для - Морской окунь в духовке в фольге
Как вкусно приготовить - Морской окунь в духовке в фольге
1. Этап
Застелите форму фольгой, смажьте ее маслом, выложите слой нарезанного не слишком тонкими полукольцами лука и веточки петрушки и укропа.
2. Этап
Морского окуня помойте, почистите. Натрите его солью, перцем, чесноком, растительным маслом и томатной пастой.
3. Этап
Выложите рыбу на слой лука. Сверху положите кусочки лимона кольцами и еще зелень. накройте фольгой.
4. Этап
Разогрейте духовку до 180 градусов. Выпекайте рыбу около 45 минут.
5. Этап
Выложите рыбу на сервировочное блюдо и украсьте зеленью. Приятного аппетита!
