Ингредиенты для - Мунг дал (индийский суп)

1. Маш (бобы мунг) 1/4 стакана
2. Имбирь 1 чайная ложка
3. Гхи (топленое масло) 1 чайная ложка
4. Кумин 1/2 чайных ложки
5. Вода 1,5-2 стакана
6. Овощи 150-200 грамм
7. Соль по вкусу
8. Специи по вкусу

Как вкусно приготовить - Мунг дал (индийский суп)

1 . Этап

1. В кастрюле растопите гхи.

1. Этап. Мунг дал (индийский суп): 1. В кастрюле растопите гхи.

2 . Этап

2. Добавьте тертый корень имбиря.

1. Этап. Мунг дал (индийский суп): 2. Добавьте тертый корень имбиря.

3 . Этап

3. Маш замочите заранее (на полчасика), обсушите и выложите в кастрюлю.

1. Этап. Мунг дал (индийский суп): 3. Маш замочите заранее (на полчасика), обсушите и выложите в кастрюлю.

4 . Этап

4. Обжарьте 3-4 минуты и добавьте нарезанные кубиками овощи.

1. Этап. Мунг дал (индийский суп): 4. Обжарьте 3-4 минуты и добавьте нарезанные кубиками овощи.

5 . Этап

5. Через пару минут влейте воду и оставьте томиться на медленном огне.

1. Этап. Мунг дал (индийский суп): 5. Через пару минут влейте воду и оставьте томиться на медленном огне.

6 . Этап

6. Варите минут 20 и добавьте специи по вкусу.

1. Этап. Мунг дал (индийский суп): 6. Варите минут 20 и добавьте специи по вкусу.

7 . Этап

7. В конце чуть разомните маш, еще немного прогрейте и подавайте суп к столу. Приятного аппетита!

1. Этап. Мунг дал (индийский суп): 7. В конце чуть разомните маш, еще немного прогрейте и подавайте суп к столу. Приятного аппетита!
Мунг дал (индийский суп)
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Греческий салат со свеклой
Греческий салат со свеклой
Подготовьте все ингредиенты. Свеклу отварите или запек...
Фаршированый перец для диеты Дюкан
Фаршированый перец для диеты Дюкан
Готовим фарш: 1. Измельчить лук, натереть морковь, пом...
Курица в коньяке
Курица в коньяке
Соберите все ингредиенты вместе В миску налейте коньяк...
Хлеб с овсяными и рисовыми хлопьями
Хлеб с овсяными и рисовыми хлопьями
Соединить овсяные и рисовые хлопья ТМ Мистраль. Залить...
Чечевичный суп с крапивой и черемшой
Чечевичный суп с крапивой и черемшой
Чечевицу замочила на три часа. После чего в кастрюлю н...
Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами
Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами
Разогреть духовку до 180-200 градусов. Куриную грудку...
Лапти из картофеля с грибами и баклажанами
Лапти из картофеля с грибами и баклажанами
Картофель очистить и наметить образ будущего лаптя. Ак...
Корюшка вегетарианская
Корюшка вегетарианская
В кипящую, подсоленную по вкусу воду положить 2 пакети...
Салат Маэстро
Салат Маэстро
Для салата нам понадобятся такие продукты: отварная ку...
Банановый пирог
Банановый пирог
Из бананов сделать пюре и смешать с 1 ст. л. лимонного...
Лепешки на кефире с начинкой
Лепешки на кефире с начинкой
Берем ингредиенты для теста. Замешиваем: перемешать ке...
Кулич Шафрановый
Кулич Шафрановый
Ингредиенты для приготовления куличей. Прежде чем прис...