Ингредиенты для - Минтай на пару

1. Минтай 400 грамм
2. Масло подсолнечное 15 миллилитров
3. Соль по вкусу
4. Базилик сушеный по вкусу

Как вкусно приготовить - Минтай на пару

1 . Этап

Подготовьте ингредиенты для приготовления минтая на пару.

1. Этап. Минтай на пару: Подготовьте ингредиенты для приготовления минтая на пару.

2 . Этап

Минтай очистите, удалите плавники и черную пленку в брюшке. Помойте рыбу снаружи и внутри.

1. Этап. Минтай на пару: Минтай очистите, удалите плавники и черную пленку в брюшке. Помойте рыбу снаружи и внутри.

3 . Этап

Нарежьте минтай на порционные кусочки.

1. Этап. Минтай на пару: Нарежьте минтай на порционные кусочки.

4 . Этап

Рыбу смажьте растительным маслом, посолите по вкусу. Выложите в поддон для приготовления рыбы на пару.

1. Этап. Минтай на пару: Рыбу смажьте растительным маслом, посолите по вкусу. Выложите в поддон для приготовления рыбы на пару.

5 . Этап

Посыпьте минтай сушеным базиликом.

1. Этап. Минтай на пару: Посыпьте минтай сушеным базиликом.

6 . Этап

Готовьте минтай на пару 15 минут.

1. Этап. Минтай на пару: Готовьте минтай на пару 15 минут.

7 . Этап

Минтай на пару готов. Подавайте к столу с любым гарниром в горячем виде.

1. Этап. Минтай на пару: Минтай на пару готов. Подавайте к столу с любым гарниром в горячем виде.
Минтай на пару
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Блины на рисовом молоке без яиц
Блины на рисовом молоке без яиц
Подготовьте все ингредиенты. Налейте в большую миску р...
Спагетти Болоньезе
Спагетти Болоньезе
Налить 2-3 литра воды в большую кастрюлю, довести до к...
Нежнейшая куриная грудка с соусом Песто
Нежнейшая куриная грудка с соусом Песто
Выкладываем грудинку, нарезанную тонкими ломтиками, за...
Постный салат из кускуса и овощей
Постный салат из кускуса и овощей
Кускус залить кипятком на 0,5 см выше крупы, посолить,...
Ленивая пицца на завтрак
Ленивая пицца на завтрак
В миске взбейте венчиком яйца с солью. Добавьте кефир,...
Испанская тортилья
Испанская тортилья
Ингредиенты. Купеческий сыр Белебеевского МК с его сла...
Жареная мини-кукуруза
Жареная мини-кукуруза
Смешаем масло, нарезанный чеснок и листики тимьяна. До...
Салат с голубым сыром и черешней
Салат с голубым сыром и черешней
Салат вымыть, обсушить, порвать и выложить на блюдо. С...
Зразы Сюрприз с рисом
Зразы Сюрприз с рисом
Засыпать рис в кастрюлю с водой в соотношении 1:2. Дов...
Творожный чизкейк с брусничным соусом
Творожный чизкейк с брусничным соусом
1. Муку, сахар (50г) и щепотку соли растереть в крошку...
Щавелевый суп с перловкой
Щавелевый суп с перловкой
Перловую крупу тщательно промыть и залить холодной вод...
Пирог с иргой
Пирог с иргой
Готовим тесто. Смешиваем муку, соль и сахар. Добавляем...