Ингредиенты для - Оладьи из кабачков с морской капустой
Как вкусно приготовить - Оладьи из кабачков с морской капустой
1 . Этап
Приготовим необходимые продукты для теста.
2 . Этап
Кабачок очистим.
3 . Этап
Порежем на кубики и отварим в течение 5 минут.
4 . Этап
Подождем, когда кабачок остынет, и пробьем его погружным блендером.
5 . Этап
Морскую капусту мелко нарежем.
6 . Этап
И смешаем с кабачком.
7 . Этап
Приготовим муку, разрыхлитель и специи.
8 . Этап
Высыпем все в миску и перемешаем.
9 . Этап
К муке добавим воду и морскую капусту.
10 . Этап
Тщательно перемешаем, подливаем воду, добиваемся консистенции теста, как на оладьи.
11 . Этап
Смажем сковороду маслом, нагреем ее и приступем к жарке оладьев
12 . Этап
Получается 20 штук. Складываем их стопочкой.
13 . Этап
Для подачи оладьев приготовим соус. Для этого натрем на мелкой терке твердый сыр.
14 . Этап
К нему добавим измельченный укроп и натертый на мелкой терке чеснок.
15 . Этап
На кончике ножа каенский красный молотый перец или маленький кусочек горького перца.
16 . Этап
Добавим сливочный плавленный сыр и сметану.
17 . Этап
Тщательно перемешаем, соус готов.
18 . Этап
Для подачи используем пророщенные семяна подсолнечника или любую другую зелень. По составу и наличию ферментов пророщенные семена подсолнечника в 100 раз полезнее обычной кухонной зелени.
19 . Этап
Намажем первый оладушек соусом.
20 . Этап
Посыпем сверху смесью семян тыквы, подсолнечника, льна, кунжута.
21 . Этап
Положим зелень.
22 . Этап
Следом второй оладушек соус, семена, проростки.
23 . Этап
Третий слой уложим так же.
24 . Этап
Для подачи порция может состоят из 3-4 оладушек, этого вполне достаточно для закуски, особенно для тех кто любит заправку с сыром и чесночком.
25 . Этап
Очень неплохо смотрится на праздничном столе такая башенка.
26 . Этап
Вкус оладьев необычен, розмарин придает оладьям своеобразный, необычный привкус.