Ингредиенты для - Овощной салат с индейкой Мозаика
Как вкусно приготовить - Овощной салат с индейкой Мозаика
1 . Этап
Филе бедра индейки зачистить от пленок, порезать кусочками или полосками, как на бефстроганов
2 . Этап
Обжарить с добавлением 1 ст. л. растительного масла до готовности, стараясь не пересушить.
3 . Этап
Переложить обжаренное филе в миску и залить соевым соусом на 1 час минимум. Периодически перемешивать, чтобы мясо равномерно промариновалось. Этот шаг можно сделать часа за 3-4 до подачи.
4 . Этап
Баклажан порезать на слайсы, пересыпать солью для удаления горечи, затем промыть и отжать.
5 . Этап
Обжарить баклажаны на оставшемся масле. Выложить в отдельную миску, дать остыть.
6 . Этап
Фиолетовый лук очистить, порезать тонкими полукольцами и замариновать, смешав воду с уксусом и сахарным песком. Оставить минимум на полчаса.
7 . Этап
Маслины и оливки порезать колечками, или пополам.
8 . Этап
Болгарский перец порезать небольшими кусочками или тонкими полосками.
9 . Этап
Измельчить листья петрушки, помидоры черри порезать пополам или четвертинками, если черри крупные. Промаринованный лук отжать. К филе маринованной индейки (соевый соус можно не сливать) добавить баклажаны, лук, маслины-оливки, болгарский перец, петрушку и помидоры ( именно в такой последовательности). Не перемешивая убрать на 15 минут в холодильник.
10 . Этап
Листья салата Айсберг порвать руками на кусочки, не мелко и смешать с основной охлажденной частью салата. Перемешать, заправлять ничем не нужно, масло от баклажан и соевого соуса от индейки вполне хватит. Солить не нужно, перец добавить по вкусу. Выложить салат в глубокий салатник и посыпать кунжутом.
11 . Этап
Попробуйте. Это наш любимый салат. Может и Вам понравится.