Овощные рулетики
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овощные рулетики

1. Морковь - 3 штуки
2. Свекла - 1 штука
3. Грецкие орехи - 1/3 стакана
4. Мята листовая - 7-9 штук
5. Сыр фета - 100 грамм
6. Натуральный йогурт - 100 миллилитров
7. Листья салата - 4-6 миллилитров

Как вкусно приготовить - Овощные рулетики

1. Этап

1. Листья салата промойте и просушите бумажным полотенцем. Морковь и свеклу очистите и натрите на мелкой терке.

1. Этап. Овощные рулетики: 1. Листья салата промойте и просушите бумажным полотенцем. Морковь и свеклу очистите и натрите на мелкой терке.

2. Этап

2. В миске смешайте сыр Фета с йогуртом.

1. Этап. Овощные рулетики: 2. В миске смешайте сыр Фета с йогуртом.

3. Этап

3. Листики мяты промойте, просушите и мелко нарежьте. Добавьте к сыру и йогурту.

1. Этап. Овощные рулетики: 3. Листики мяты промойте, просушите и мелко нарежьте. Добавьте к сыру и йогурту.

4. Этап

4. Туда же отправьте тертую морковь.

1. Этап. Овощные рулетики: 4. Туда же отправьте тертую морковь.

5. Этап

5. В центр салатного листа выложите столовую ложку или чуть больше приготовленной смеси из сыра, йогурта, мяты и моркови. Посыпьте измельченными грецкими орехами.

1. Этап. Овощные рулетики: 5. В центр салатного листа выложите столовую ложку или чуть больше приготовленной смеси из сыра, йогурта, мяты и моркови. Посыпьте измельченными грецкими орехами.

6. Этап

6. На орехи выложите ложку тертой свеклы и заверните рулетик, как голубец, конвертиком.

1. Этап. Овощные рулетики: 6. На орехи выложите ложку тертой свеклы и заверните рулетик, как голубец, конвертиком.

7. Этап

7. Овощные рулетики можно разрезать или подать целиком. Приятного аппетита!

1. Этап. Овощные рулетики: 7. Овощные рулетики можно разрезать или подать целиком. Приятного аппетита!