Ингредиенты для - Овощные рулетики

1. Морковь 3 штуки
2. Свекла 1 штука
3. Грецкие орехи 1/3 стакана
4. Мята листовая 7-9 штук
5. Сыр фета 100 грамм
6. Натуральный йогурт 100 миллилитров
7. Листья салата 4-6 миллилитров

Как вкусно приготовить - Овощные рулетики

1 . Этап

1. Листья салата промойте и просушите бумажным полотенцем. Морковь и свеклу очистите и натрите на мелкой терке.

1. Этап. Овощные рулетики: 1. Листья салата промойте и просушите бумажным полотенцем. Морковь и свеклу очистите и натрите на мелкой терке.

2 . Этап

2. В миске смешайте сыр Фета с йогуртом.

1. Этап. Овощные рулетики: 2. В миске смешайте сыр Фета с йогуртом.

3 . Этап

3. Листики мяты промойте, просушите и мелко нарежьте. Добавьте к сыру и йогурту.

1. Этап. Овощные рулетики: 3. Листики мяты промойте, просушите и мелко нарежьте. Добавьте к сыру и йогурту.

4 . Этап

4. Туда же отправьте тертую морковь.

1. Этап. Овощные рулетики: 4. Туда же отправьте тертую морковь.

5 . Этап

5. В центр салатного листа выложите столовую ложку или чуть больше приготовленной смеси из сыра, йогурта, мяты и моркови. Посыпьте измельченными грецкими орехами.

1. Этап. Овощные рулетики: 5. В центр салатного листа выложите столовую ложку или чуть больше приготовленной смеси из сыра, йогурта, мяты и моркови. Посыпьте измельченными грецкими орехами.

6 . Этап

6. На орехи выложите ложку тертой свеклы и заверните рулетик, как голубец, конвертиком.

1. Этап. Овощные рулетики: 6. На орехи выложите ложку тертой свеклы и заверните рулетик, как голубец, конвертиком.

7 . Этап

7. Овощные рулетики можно разрезать или подать целиком. Приятного аппетита!

1. Этап. Овощные рулетики: 7. Овощные рулетики можно разрезать или подать целиком. Приятного аппетита!
Овощные рулетики
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Салат Генеральский на зиму
Салат Генеральский на зиму
Подготовьте все ингредиенты. Огурцы нарежьте кружочкам...
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански
Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански
Для приготовления этой лепешки можно использовать любу...
Салат Пушистик
Салат Пушистик
1. Яйца взбить с 1 ст. л. соевого соуса, пожарить три...
Овощное рагу Сельдерейные палочки с помидорами
Овощное рагу Сельдерейные палочки с помидорами
Ингредиенты. Неизменный помощник в приготовлении - сое...
Нежное филе рыбы с овощами
Нежное филе рыбы с овощами
Лук нарезать полу кольцами, морковь натереть на крупно...
Котлеты овощные
Котлеты овощные
Наши исходные продукты, - у меня морковь-серединки, ос...
Закусочный торт-салат Путь к сердцу
Закусочный торт-салат Путь к сердцу
Картофель нарезать мелкими кубиками и отварить в подсо...
Коливо постное
Коливо постное
- Смотри, какой закат красивый! - Да, чудесный. Ладно,...
Морковные капкейки
Морковные капкейки
Сначала приготовим крем. Творожную массу (у меня была...
Закуска Пикантный сырный торт
Закуска Пикантный сырный торт
Желатин замочить в холодной воде. Когда он набухнет, р...
Шампиньоны, фаршированные овощными муссами
Шампиньоны, фаршированные овощными муссами
Для фаршировки выбираем средние по размеру грибы, ровн...
Фаршированные куриные голени в зеленом соусе
Фаршированные куриные голени в зеленом соусе
В чашу комбайна выложите орехи, добавьте поломанные ку...