Овощи пряные
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овощи пряные

1. Кабачок -
2. Морковь -
3. Болгарский перец -
4. Лук репчатый -
5. Помидор -
6. Чеснок -
7. Перец красный жгучий -
8. Перец душистый -
9. Паприка сладкая -
10. Кориандр -
11. Базилик -
12. Цедра лимона -
13. Зелень -

Как вкусно приготовить - Овощи пряные

1. Этап

Все продукты необходимо подготовить заранее, т. к. блюдо готовится очень быстро. Овощи помыть, очистить. Если кабачки не молодые - снять кожицу и удалить сердцевину. Порезать на дольки. Лук и перец нарезать соломкой, помидоры и морковь полукольцами. Блюдо готовила на огне выше среднего - на "6" из "9".

1. Этап. Овощи пряные: Все продукты необходимо подготовить заранее, т. к. блюдо готовится очень быстро. Овощи помыть, очистить. Если кабачки не молодые - снять кожицу и удалить сердцевину. Порезать на дольки. Лук и перец нарезать соломкой, помидоры и морковь полукольцами. Блюдо готовила на огне выше среднего - на

2. Этап

Чеснок раздавить лезвием ножа и отправить в разогретое масло. Я готовила на сковороде, можно в сотейнике. Обжарить до легкого румянца.

1. Этап. Овощи пряные: Чеснок раздавить лезвием ножа и отправить в разогретое масло. Я готовила на сковороде, можно в сотейнике. Обжарить до легкого румянца.

3. Этап

Добавить лук, чеснок поднять лопаточкой со дна, чтобы он уже не жарился, как только лук стал прозрачным,

1. Этап. Овощи пряные: Добавить лук, чеснок поднять лопаточкой со дна, чтобы он уже не жарился, как только лук стал прозрачным,

4. Этап

Отодвинуть его в сторону, а на дно выложить морковь. Слегка обжарить.

1. Этап. Овощи пряные: Отодвинуть его в сторону, а на дно выложить морковь. Слегка обжарить.

5. Этап

Перемешать и выложить сверху помидоры.

1. Этап. Овощи пряные: Перемешать и выложить сверху помидоры.

6. Этап

Протушить 3-4 минуты до выделения сока, заправить пряностями, соль-сахар по вкусу. Перемешать. Блюдо должно получиться кисло-сладким. Поэтому солить слегка. А вот количество сахара зависит от сладости моркови и помидоров.

1. Этап. Овощи пряные: Протушить 3-4 минуты до выделения сока, заправить пряностями, соль-сахар по вкусу. Перемешать. Блюдо должно получиться кисло-сладким. Поэтому солить слегка. А вот количество сахара зависит от сладости моркови и помидоров.

7. Этап

Вновь сдвинуть всю массу в сторону, на дно выложить кабачки. Все остальные овощи уже заправлены и они дадут вкус кабачкам.

1. Этап. Овощи пряные: Вновь сдвинуть всю массу в сторону, на дно выложить кабачки. Все остальные овощи уже заправлены и они дадут вкус кабачкам.

8. Этап

и "укрыть" их протушенными овощами. Накрыть крышкой. Протушить 5-7 минут.

1. Этап. Овощи пряные: и

9. Этап

Выкладываем перец, перемешиваем, доводим овощи до готовности. Тут уже на ваш вкус. Кто-то любит, чтобы овощи похрустывали, кому-то нравятся мягкие. Ах, какие ароматы!

1. Этап. Овощи пряные: Выкладываем перец, перемешиваем, доводим овощи до готовности. Тут уже на ваш вкус. Кто-то любит, чтобы овощи похрустывали, кому-то нравятся мягкие. Ах, какие ароматы!

10. Этап

Пробуем на соль-перец и подаем. С зеленью. Это блюдо можно есть горячим и холодным, одинаково вкусно. Приятного Вам аппетита!

1. Этап. Овощи пряные: Пробуем на соль-перец и подаем. С зеленью. Это блюдо можно есть горячим и холодным, одинаково вкусно. Приятного Вам аппетита!