Паста Примавера
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Паста Примавера

1. Спаржа - 300 г
2. Лук репчатый - 1 шт
3. Морковь - 1 шт
4. Шпинат - 1 пуч.
5. Чеснок - 2 зуб.
6. Масло оливковое - 2 ст. л.
7. Сливки - 200 мл
8. Соевый соус - 2 ст. л.
9. Душица - 1 щепот.
10. Перец черный - 1 щепот.
11. Спагетти - 1 щепот.
12. Пармезан - 1 щепот.

Как вкусно приготовить - Паста Примавера

1. Этап

Овощи почистить, промыть и обсушить. Особенно хорошо обсушить шпинат.

1. Этап. Паста Примавера: Овощи почистить, промыть и обсушить. Особенно хорошо обсушить шпинат.

2. Этап

Тонко нашинковать лук и морковь, чеснок раздавить ножом плашмя и мелко нарубить. У шпината стебли порезать некрупно, а листья –на 3 части. Половину пармезана натереть на мелкой терке. Вторую половину настругать тонок с помощью овощечистки.

1. Этап. Паста Примавера: Тонко нашинковать лук и морковь, чеснок раздавить ножом плашмя и мелко нарубить. У шпината стебли порезать некрупно, а листья –на 3 части. Половину пармезана натереть на мелкой терке. Вторую половину настругать тонок с помощью овощечистки.

3. Этап

Поставить варить пасту по инструкции. Поставить сотейник, влить и разогреть оливковое масло, не раскаляя сильно. Опустить чеснок, дать ароматизироваться маслу. Выложить лук и морковь, прогреть минуту. Добавить стебли шпината и еще немного прогреть-достаточно еще пары минут при помешивании.

1. Этап. Паста Примавера: Поставить варить пасту по инструкции. Поставить сотейник, влить и разогреть оливковое масло, не раскаляя сильно. Опустить чеснок, дать ароматизироваться маслу. Выложить лук и морковь, прогреть минуту. Добавить стебли шпината и еще немного прогреть-достаточно еще пары минут при помешивании.

4. Этап

Отодвинуть овощи и на свободное место выложить спаржу, помешивая, слегка обжарить.

1. Этап. Паста Примавера: Отодвинуть овощи и на свободное место выложить спаржу, помешивая, слегка обжарить.

5. Этап

Влить соевый соус ТМ "Киккоман"-у меня с пониженным содержанием соли-что очень к месту, так как сыр достаточно соленый, а свежие овощи требуют деликатного отношения. Размешать и потушить пару минут.

1. Этап. Паста Примавера: Влить соевый соус ТМ

6. Этап

Выложить шпинат, перемешать, чтоб чуть осел.

1. Этап. Паста Примавера: Выложить шпинат, перемешать, чтоб чуть осел.

7. Этап

Влить сливки и тушить при помешивании до загустения –минуты 2-3. Посыпать орегано и перцем и размешать.

1. Этап. Паста Примавера: Влить сливки и тушить при помешивании до загустения –минуты 2-3. Посыпать орегано и перцем и размешать.

8. Этап

Всыпать тертый пармезан, размешать и снять с огня.

1. Этап. Паста Примавера: Всыпать тертый пармезан, размешать и снять с огня.

9. Этап

Выложить готовую пасту в соус, размешать и тут же подавать, посыпав стружкой пармезана и украсив половинкой вареного яйца и зеленью.

1. Этап. Паста Примавера: Выложить готовую пасту в соус, размешать и тут же подавать, посыпав стружкой пармезана и украсив половинкой вареного яйца и зеленью.