Паста с цукини и тунцом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Паста с цукини и тунцом

1. Паста - 250 грамм
2. Тунец консервированный - 1 банка
3. Лук - 1 штука
4. Цукини - 1 штука
5. Чеснок - 1-2 зубчиков
6. Масло оливковое - 3 ст. ложки
7. Соль - часть
8. Перец черный молотый - по вкусу

Как вкусно приготовить - Паста с цукини и тунцом

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Цукини или кабачок измельчите тонкой соломкой при помощи специального приспособления или нарежьте небольшой соломкой при помощи острого ножа.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Цукини или кабачок измельчите тонкой соломкой при помощи специального приспособления или нарежьте небольшой соломкой при помощи острого ножа.

3. Этап

Лук нарежьте перьями или кубиками и обжарьте до мягкости.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Лук нарежьте перьями или кубиками и обжарьте до мягкости.

4. Этап

Добавьте цукини и измельченный ножом чеснок. Готовьте периодически помешивая от 4 до 7 минут.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Добавьте цукини и измельченный ножом чеснок. Готовьте периодически помешивая от 4 до 7 минут.

5. Этап

С тунца слейте жидкость, и слегка помните рыбу вилкой.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: С тунца слейте жидкость, и слегка помните рыбу вилкой.

6. Этап

Добавьте тунца к овощам и обжарьте все вместе еще пару минут. В конце посолите и поперчите по вкусу.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Добавьте тунца к овощам и обжарьте все вместе еще пару минут. В конце посолите и поперчите по вкусу.

7. Этап

Параллельно отварите пасту до готовности в подсоленной воде.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Параллельно отварите пасту до готовности в подсоленной воде.

8. Этап

Добавьте пасту в сковороду, все перемешайте и прогрейте еще пару минут. Паста с цукини и тунцом готова.

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Добавьте пасту в сковороду, все перемешайте и прогрейте еще пару минут. Паста с цукини и тунцом готова.

9. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Паста с цукини и тунцом: Приятного аппетита!