Как вкусно приготовить - Пюре из тыквы Фрутоняня
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты. Для детского пюре желательно отдать предпочтение небольшим плодам тыквы, весом до 3-5 кг, поскольку они более сочные и обладают приятным сладковатым вкусом.
2. Этап
При помощи столовой ложки извлеките у тыквы семена. Нарежьте мякоть тыквы кусочками и сложите в небольшую кастрюльку. Залейте водой, чтобы она лишь слегка ее покрывала.
3. Этап
Варите тыкву после закипания на небольшом огне до мягкости. Точное время указать не могу, все зависит от сорта тыквы, как правило в среднем уходит на варку около 15-20 минут.
4. Этап
Откиньте готовую тыкву на сито (сок не выливайте, он понадобится чуть позже). После того, как стечет жидкость, переложите тыкву в глубокую миску.
5. Этап
При помощи погружного блендера превратите тыкву в пюре. Если блендера нет, перетерите мякоть через сито.
6. Этап
Теперь частями добавьте воду, которая осталась от варки, регулируя нужную густоту пюре.
7. Этап
Прокипятите баночки и крышки и разложите готовое пюре. Таким образом можно запастись таким пюре впрок, используя морозилку или использовать сразу после приготовления.
8. Этап
Вкусное и полезное пюре из тыквы "Фрутоняня" готово. Приятного аппетита!
