Ингредиенты для - Поджарка по-восточному

1. Куриное филе 3 шт
2. Пекинская капуста 1 вилок
3. Лук репчатый 1 шт
4. Морковь 1 шт
5. Чеснок 2 зуб.
6. Соевый соус 5 ст. л.
7. Специи 5 ст. л.
8. Кунжут 5 ст. л.
9. Крахмал картофельный 2 ст. л.
10. Масло растительное 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Поджарка по-восточному

1 . Этап

Ингредиенты

1. Этап. Поджарка по-восточному: Ингредиенты

2 . Этап

Наливаем в миску соевый соус и выдавливаем через пресс чеснок

1. Этап. Поджарка по-восточному: Наливаем в миску соевый соус и выдавливаем через пресс чеснок

3 . Этап

Режем филе на крупные кусочки

1. Этап. Поджарка по-восточному: Режем филе на крупные кусочки

4 . Этап

Выкладываем в миску к соевому соусу и тщательно перемешиваем, оставляем минут на 30

1. Этап. Поджарка по-восточному: Выкладываем в миску к соевому соусу и тщательно перемешиваем, оставляем минут на 30

5 . Этап

Пока филе маринуется, режем полукольцами лук

1. Этап. Поджарка по-восточному: Пока филе маринуется, режем полукольцами лук

6 . Этап

Четвертинками морковь

1. Этап. Поджарка по-восточному: Четвертинками морковь

7 . Этап

Вилок пекинской капусты очищаем от верхних листьев, обрезаем основание и разрезаем на 2 половинки вдоль, затем шинкуем

1. Этап. Поджарка по-восточному: Вилок пекинской капусты очищаем от верхних листьев, обрезаем основание и разрезаем на 2 половинки вдоль, затем шинкуем

8 . Этап

В сковороду наливаем растительное масло, раскаляем и отправляем к нему лук

1. Этап. Поджарка по-восточному: В сковороду наливаем растительное масло, раскаляем и отправляем к нему лук

9 . Этап

Как только лук станет мягким, добавляем кунжут

1. Этап. Поджарка по-восточному: Как только лук станет мягким, добавляем кунжут

10 . Этап

Еще немного обжариваем и вводим морковь

1. Этап. Поджарка по-восточному: Еще немного обжариваем и вводим морковь

11 . Этап

К филе добавляем крахмал и хорошо перемешиваем

1. Этап. Поджарка по-восточному: К филе добавляем крахмал и хорошо перемешиваем

12 . Этап

Лук с морковью почти готовы, вводим куриное филе, обжариваем

1. Этап. Поджарка по-восточному: Лук с морковью почти готовы, вводим куриное филе, обжариваем

13 . Этап

Когда филе почти готово вводим пекинскую капусту и перчим по вкусу, хорошо перемешиваем и обжариваем еще минуты 4

1. Этап. Поджарка по-восточному: Когда филе почти готово вводим пекинскую капусту и перчим по вкусу, хорошо перемешиваем и обжариваем еще минуты 4
Поджарка по-восточному
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Калья рыбная (классическая)
Калья рыбная (классическая)
Для начала необходимо подготовить все необходимые ингр...
Биточки из красной рыбы
Биточки из красной рыбы
Филе рыбы почистите от костей и мелко порубите. Не сов...
Люля из баранины на гриле
Люля из баранины на гриле
Вот что понадобится. Я все пропускаю через мясорубку,...
Постные шоколадно-банановые пряники
Постные шоколадно-банановые пряники
Спелый банан размять толкушкой для пюре. Смешать с сах...
Грибной кекс с тимьяном
Грибной кекс с тимьяном
Шампиньоны почистить, обтереть влажной салфеткой и нар...
Свиная грудинка на луковой шелухе
Свиная грудинка на луковой шелухе
Готовить лучше в посуде с толстыми стенками. Положить...
Яичный соус для курицы
Яичный соус для курицы
Для яичного соуса: к домашнему майонезу добавить - яйц...
Винегрет с медово-горчичной заправкой
Винегрет с медово-горчичной заправкой
Отварить фасоль согласно инструкции. Фасоль можно испо...
Пирог фруктовый Осенний хоровод
Пирог фруктовый Осенний хоровод
Вот такой незатейливый набор продуктов понадобится для...
Тилапия запеченная с чесноком и лимоном
Тилапия запеченная с чесноком и лимоном
Разогрейте духовку до 200 С. Приправить тилапию солью...
Паста с томатами
Паста с томатами
Приятного аппетита!!! Отварите спагетти в подсоленной...
Запеченный сибас с каперсами
Запеченный сибас с каперсами
На рыбе сделайте надрезы. Рыбу очистите от луски и вну...