Ингредиенты для - Покромка говяжья

1. Говяжья покромка 300 грамм
2. Болгарский перец 1 штука
3. Шпинат 1 пучок
4. Сыр "Фета" 100 грамм
5. Масло растительное 2 ст. ложки
6. Соль 1 щепотка
7. Черный молотый перец 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Покромка говяжья

1 . Этап

Мясо промойте и обсушите. Аккуратно разрежьте ножом и отбейте молоточком до получения пласта толщиной 2-3 см.

1. Этап. Покромка говяжья: Мясо промойте и обсушите. Аккуратно разрежьте ножом и отбейте молоточком до получения пласта толщиной 2-3 см.

2 . Этап

Болгарский перец промойте, порежьте мелким кубиком и обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Равномерно разложите перец по всей поверхности мяса.

1. Этап. Покромка говяжья: Болгарский перец промойте, порежьте мелким кубиком и обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Равномерно разложите перец по всей поверхности мяса.

3 . Этап

Шпинат промойте и обсушите, выложите поверх перца.

1. Этап. Покромка говяжья: Шпинат промойте и обсушите, выложите поверх перца.

4 . Этап

Посолите и поперчите сверху, выложите равномерный слой сыра "Фета" и скрутите мясо в рулет.

1. Этап. Покромка говяжья: Посолите и поперчите сверху, выложите равномерный слой сыра

5 . Этап

Обвяжите рулет кулинарной нитью и смажьте растительным маслом со всех сторон.

1. Этап. Покромка говяжья: Обвяжите рулет кулинарной нитью и смажьте растительным маслом со всех сторон.

6 . Этап

Положите мясо на гриль и обжарьте с каждой стороны до золотистого цвета примерно по 3-5 минут. Если любите позажаристей, подержите подольше, но не передержите.

1. Этап. Покромка говяжья: Положите мясо на гриль и обжарьте с каждой стороны до золотистого цвета примерно по 3-5 минут. Если любите позажаристей, подержите подольше, но не передержите.
Покромка говяжья
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Тимбал из авокадо с тунцом
Тимбал из авокадо с тунцом
1. Для начала разрежьте авокадо, проверните его, выньт...
Гарнир к фаршированным перцам
Гарнир к фаршированным перцам
Воду с концентратом овощного бульона перемешайте и дов...
Запечённый картофель с розмарином
Запечённый картофель с розмарином
Готовим всё, что нам нужно для приготовления. Картофел...
Яблочный пирог с ванильным пудингом
Яблочный пирог с ванильным пудингом
Готовим тесто. В разрыхлитель добавляем уксус. Смешива...
Овощное ассорти, фаршированное рыбно-грибной начинкой
Овощное ассорти, фаршированное рыбно-грибной начинкой
Отварить рыбу до полуготовности, остудить и мелко поре...
Котлеты домашние
Котлеты домашние
Итак приступим к приготовлению. Мясо измельчаем на мяс...
Хрустящий салат с маринованным сыром
Хрустящий салат с маринованным сыром
Заранее готовим маринованный сыр. Сыр режем небольшими...
Картофельные булочки со свининой и с курицей
Картофельные булочки со свининой и с курицей
Отварить очищенный картофель. Приготовить из него пюре...
Белокочанная капуста с курицей и яблоком
Белокочанная капуста с курицей и яблоком
1. Приготовим фарш. Очищенный картофель 1 шт и репчаты...
Постный пирог с апельсинами, орехами и цукатами
Постный пирог с апельсинами, орехами и цукатами
Необходимые продукты для пирога Берем коричневый сахар...
Баклажаны в томатном маринаде
Баклажаны в томатном маринаде
Баклажаны очистить и нарезать соломкой толщиной 1 см....
Малосольная скумбрия
Малосольная скумбрия
Лук нарежьте полукольцами и переложите ним рыбу. Для м...