Ингредиенты для - Тефтели с гречкой и кабачком

1. Кролик 600 г
2. Кабачок 1 шт
3. Лук репчатый 1 шт
4. Морковь 1 шт
5. Помидор 3 шт
6. Крупа гречневая 2 пакет.
7. Яйцо куриное 2 шт
8. Сметана 5 ст. л.
9. Мука пшеничная 0,5 стак.
10. Сухари панировочные 2 ст. л.
11. Соль по вкусу
12. Зелень по вкусу
13. Масло растительное 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Тефтели с гречкой и кабачком

1 . Этап

Подготавливаем продукты.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Подготавливаем продукты.

2 . Этап

Отвариваем до готовности гречку. Я использовала гречку в пакетиках ТМ "Мистраль".

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Отвариваем до готовности гречку. Я использовала гречку в пакетиках ТМ

3 . Этап

Мясо кролика промываем водой. Отделяем от кости. Нарезаем.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Мясо кролика промываем водой. Отделяем от кости. Нарезаем.

4 . Этап

Овощи промываем водой, очищаем и нарезаем.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Овощи промываем водой, очищаем и нарезаем.

5 . Этап

Промываем водой и нарезаем зелень.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Промываем водой и нарезаем зелень.

6 . Этап

Мясо кролика пропускаем через мясорубку.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Мясо кролика пропускаем через мясорубку.

7 . Этап

Нарезанные морковь и кабачок также пропускаем через мясорубку.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Нарезанные морковь и кабачок также пропускаем через мясорубку.

8 . Этап

Нарезаем помидоры и лук.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Нарезаем помидоры и лук.

9 . Этап

Пропускаем помидоры и лук через мясорубку в отдельную чашку.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Пропускаем помидоры и лук через мясорубку в отдельную чашку.

10 . Этап

В глубокую чашку выкладываем отварную гречку, мясной фарш, измельченный кабачок, морковь. Добавляем 1/2 часть помидорно-луковой смеси, зелень и соль ( по вкусу специи).

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: В глубокую чашку выкладываем отварную гречку, мясной фарш, измельченный кабачок, морковь. Добавляем 1/2 часть помидорно-луковой смеси, зелень и соль ( по вкусу специи).

11 . Этап

Добавляем панировочные сухари и 2 свежих куриных яйца.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Добавляем панировочные сухари и 2 свежих куриных яйца.

12 . Этап

Хорошо перемешиваем. Фарш для тефтелей готов.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Хорошо перемешиваем. Фарш для тефтелей готов.

13 . Этап

На тарелку высыпаем муку. Формируем из приготовленного фарша тефтели и панируем в муке.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: На тарелку высыпаем муку. Формируем из приготовленного фарша тефтели и панируем в муке.

14 . Этап

Выкладываем тефтели в глубокую форму, смазанную маслом.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Выкладываем тефтели в глубокую форму, смазанную маслом.

15 . Этап

В чашку с оставшейся помидорно-луковой смесью добавляем сметану и соль.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: В чашку с оставшейся помидорно-луковой смесью добавляем сметану и соль.

16 . Этап

Перемешиваем. Соус готов.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Перемешиваем. Соус готов.

17 . Этап

Заливаем приготовленным соусом тефтели.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Заливаем приготовленным соусом тефтели.

18 . Этап

Ставим противень с тефтелями в разогретую духовку.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Ставим противень с тефтелями в разогретую духовку.

19 . Этап

Запекаем 30-40 минут при 180 градусах.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Запекаем 30-40 минут при 180 градусах.

20 . Этап

Украшаем зеленью и подаем тефтели.

1. Этап. Тефтели с гречкой и кабачком: Украшаем зеленью и подаем тефтели.
Тефтели с гречкой и кабачком
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Вареная говядина
Вареная говядина
1. Итак, говядину прямо целыми кусками отвариваем до г...
Пирожки со щавелем на кефире
Пирожки со щавелем на кефире
В теплую воду добавляем дрожжи и сахар. Размешиваем до...
Майонез без яиц
Майонез без яиц
Сразу - о кокосовом молоке, по рецепту, что я предоста...
Кекс сметанный
Кекс сметанный
Размягченное сливочное масло взбить. Добавить сахар и...
Картофель мятно-сырный
Картофель мятно-сырный
Лук почистить, нарезать перьями. Выложить в форму, вли...
Рыбный салат Недотрога
Рыбный салат Недотрога
Продукты для салата. Отварить яйца, остудить и нарезат...
Морковный торт со смородиновым вареньем и сливками
Морковный торт со смородиновым вареньем и сливками
Продукты для теста. Муку отмерить, просеять вместе с р...
Скумбрия солено-пряного посола
Скумбрия солено-пряного посола
Берем мороженую скумбрию, разморозить, вычистить внутр...
Батончики с шоколадом и орехами
Батончики с шоколадом и орехами
Смешать в комбайне муку, какао, имбирь, треть стакана...
Пирог сырно-шпинатный
Пирог сырно-шпинатный
Приготовим ингредиенты: Просеем муку, протрем творог ч...
Индейка по зимнему
Индейка по зимнему
Индейка по зимнему получается очень вкусной, сочной и...
Салат из моркови с яблоком
Салат из моркови с яблоком
Яблоки очистите от кожуры и натрите на терке, выложите...