Ингредиенты для - Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями

1. Тунец 400 г
2. Чесночный порошок 1 ч. л.
3. Луковый порошок 1 ч. л.
4. Тмин 1/2 ч. л.
5. Паприка сладкая 1 ч. л.
6. Куркума 1/2 ч. л.
7. Имбирь 1/2 ч. л.
8. Кинза 1 ч. л.
9. Шафран 1/4 ч. л.
10. Перец черный 1/8 ч. л.
11. Лимонный сок 1 ст. л.
12. Масло оливковое 1/4 стак.

Как вкусно приготовить - Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями

1 . Этап

У пинчос морунос нет жёсткого списка специй. Одно скажу - этот список должен быть большим, в лучших арабских традициях. Так что вы можете пробовать что-то добавлять, убирать, изменять.

1. Этап. Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями: У пинчос морунос нет жёсткого списка специй. Одно скажу - этот список должен быть большим, в лучших арабских традициях. Так что вы можете пробовать что-то добавлять, убирать, изменять.

2 . Этап

Тунца просушить. Нарезать квадратами по 2.5 см. Положить в миску, посолить, перемешать.

1. Этап. Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями: Тунца просушить. Нарезать квадратами по 2.5 см. Положить в миску, посолить, перемешать.

3 . Этап

Добавить все специи, оливковое масло. Хорошо перемешать. Накрыть плёнкой и убрать в холодильник на 2 часа. Если вы будете использовать мясо вместо тунца - рекомендую мариновать от 12 до 24 часов.

1. Этап. Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями: Добавить все специи, оливковое масло. Хорошо перемешать. Накрыть плёнкой и убрать в холодильник на 2 часа. Если вы будете использовать мясо вместо тунца - рекомендую мариновать от 12 до 24 часов.

4 . Этап

Плотно насадить тунца на шпажки.

1. Этап. Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями: Плотно насадить тунца на шпажки.

5 . Этап

Разогреть сковороду. Обжаривать по 30-45 секунд с каждой стороны, общим временем 2-3 минуты.

1. Этап. Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями: Разогреть сковороду. Обжаривать по 30-45 секунд с каждой стороны, общим временем 2-3 минуты.

6 . Этап

Приятного аппетита.

1. Этап. Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями: Приятного аппетита.
Пинчос морунос из тунца с мавританскими специями
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Нарядный запеченный картофель
Нарядный запеченный картофель
Подготовить продукты. Картофель тщательно вымыть щеточ...
Белая пицца
Белая пицца
В первую очередь готовлю продукты для теста. Воду подо...
Рисовый салат с курицей
Рисовый салат с курицей
Отварить рис в пакетике до готовности. Филе курицы нар...
Паштет Рыбка под елочкой с хлебцами
Паштет Рыбка под елочкой с хлебцами
1. Продукты для приготовления. 2. Рыбку нарезаем мелки...
Жареные перцы с филе анчоусов в соусе
Жареные перцы с филе анчоусов в соусе
Для начала нужно нагреть духовку до максимальной темпе...
Яичные блинчики
Яичные блинчики
Берём всё, что нам пригодится для блинчиков. Продукты...
Куриная грудка по древнему рецепту
Куриная грудка по древнему рецепту
Отрезаем грудку от целой курицы, захватывая косточку....
Рыбный суп из трески с рисом
Рыбный суп из трески с рисом
Треску моем, чистим, снимаем филе, сбрызгиваем соком л...
Куриное филе Птица оригинальная
Куриное филе Птица оригинальная
Куриное филе разрезать вдоль (у меня получилось на три...
Кабачковые кексы
Кабачковые кексы
Кабачок натереть на крупной терке, посолить и дать пос...
Овощи в соево-чесночном соусе
Овощи в соево-чесночном соусе
Подготовить нужные ингредиенты для блюда. Помыть все о...
Курица в нежном желе
Курица в нежном желе
Куриные грудки залить водой, довести до кипения, снять...