Ингредиенты для - Пита с намазкой из нута

1. Намазка Нут 1 стак.
2. Намазка Чеснок 2 зуб.
3. Намазка Лимонный сок 1 ст. л.
4. Намазка Кинза 1 пуч.
5. Намазка Карри 1 ч. л.
6. Намазка Масло оливковое 100 мл
7. Начинка питы Пита 5 шт
8. Начинка питы Помидор 3 шт
9. Начинка питы Огурец 2 шт
10. Начинка питы Листья салата 1/2 пуч.
11. Начинка питы Масло оливковое 5 ст. л.

Как вкусно приготовить - Пита с намазкой из нута

1 . Этап

Нут замачиваем на ночь. Время варки значительно сокращается при этом. Отвариваем нут около 30 минут. Откидываем на сито. пусть остынет.

1. Этап. Пита с намазкой из нута: Нут замачиваем на ночь. Время варки значительно сокращается при этом. Отвариваем нут около 30 минут. Откидываем на сито. пусть остынет.

2 . Этап

Измельчаем вареный нут, кинзу, чеснок, карри и оливковое масло. Солим по вкусу.

1. Этап. Пита с намазкой из нута: Измельчаем вареный нут, кинзу, чеснок, карри и оливковое масло. Солим по вкусу.

3 . Этап

Питу режем пополам, смазываем оливковым маслом внутри и снаружи. Запекаем в духовке 5-7 минут (200-220°). Корочка станет более золотистой и хрустящей. Пока пита запекается, помидоры и огурцы нарежем кружочками. Подготовим салатные листья-промоем и обсушим.

1. Этап. Пита с намазкой из нута: Питу режем пополам, смазываем оливковым маслом внутри и снаружи. Запекаем в духовке 5-7 минут (200-220°). Корочка станет более золотистой и хрустящей. Пока пита запекается, помидоры и огурцы нарежем кружочками. Подготовим салатные листья-промоем и обсушим.

4 . Этап

Кармашек питы щедро смазываем нутовой намазкой, вкладываем по паре кружочков огурца, помидора и лист салата. Я для разнообразия взяла разные сорта салата. По-моему, очень красиво. Угощайтесь на здоровье! Приятного аппетита!

1. Этап. Пита с намазкой из нута: Кармашек питы щедро смазываем нутовой намазкой, вкладываем по паре кружочков огурца, помидора и лист салата. Я для разнообразия взяла разные сорта салата. По-моему, очень красиво. Угощайтесь на здоровье! Приятного аппетита!
Пита с намазкой из нута
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Треска на сковороде с помидорами и базиликом
Треска на сковороде с помидорами и базиликом
1. Рыбку вымойте и обсушите, посолите и поперчите по в...
Чизбургер-суп с фаршем
Чизбургер-суп с фаршем
1. Вымойте и очистите овощи: нарежьте мелкими кубиками...
Сибас с белым вином и грибами
Сибас с белым вином и грибами
Вот такие продукты нам понадобятся. Филе рыбы вымыть,...
Биточки из киноа Квиночки
Биточки из киноа Квиночки
Смешать яйцо, сметану и панировочные сухари и оставить...
Овощное рагу с фрикадельками
Овощное рагу с фрикадельками
Готовим фарш. Перекручиваем мясо (у меня - свинина) ил...
Итальянские свиные отбивные
Итальянские свиные отбивные
Приготовить маринад: растворить соль и сахар в горячей...
Картофель в сыворотке по-новому
Картофель в сыворотке по-новому
Берем 200 мл. сыворотки, добавляем болгарский перец, п...
Тефтели с гречкой под томатным соусом
Тефтели с гречкой под томатным соусом
Приготовить фарш, либо взять готовый. Отварить гречку,...
Закуска Морковные грибочки
Закуска Морковные грибочки
Морковь отварить. Охладить и очистить. Нарезать на кус...
Мусс из баклажанов и чечевицы
Мусс из баклажанов и чечевицы
Для приготовления этого мусса нам понадобится красная...
Макарон Мур-мур
Макарон Мур-мур
Миндальную муку и сахарную пудру просеять. Рекомендую...
Яркий гарнир из пшена
Яркий гарнир из пшена
Мелко нашинковать лук и обжарить на сковороде пару мин...