Информация о рецепте
Ингредиенты для - Рецепт диетических котлет из индейки
Как вкусно приготовить - Рецепт диетических котлет из индейки
1. Этап
1. Кабачок вымойте, обсушите и натрите на терке. Откиньте на дуршлаг, чтобы удалить лишнюю жидкость.
2. Этап
2. В глубокой мисочке соедините фарш, кабачок, яйца, измельченный лук и чеснок. Добавьте соль и специи по вкусу, все тщательно перемешайте.
3. Этап
3. Духовку разогрейте до 200 градусов. Противень застелите пергаментом. Сформируйте из фарша небольшие котлетки и выложите их на противень.
4. Этап
4. Запекайте минут 20-30 (в зависимости от размера) до готовности.
5. Этап
5. Перед подачей можно отправить котлетки на пару минут в соус. В данном случае это томатный соус с чесноком и специями. Приятного аппетита!
