Ингредиенты для - Запеканка из горбуши и цветной капусты

1. Сыр плавленый 100 г
2. Горбуша 500 г
3. Капуста цветная 300 г
4. Яйцо куриное 3 шт
5. Сливки 100 мл
6. Чеснок 1 зуб.
7. Смесь перцев 1/2 ч. л.
8. Соль по вкусу
9. Лимонный сок 1 ст. л.
10. Приправа 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Запеканка из горбуши и цветной капусты

1 . Этап

Я готовила половину количества. Рыбу чистим, у меня - горбуша, разделываем на филе, я кожу оставляю, вы - на своё усмотрение, режем кусочками 2 на 3 см. Маринуем рыбу в соли, соке лимона, приправе для рыбы и смеси перцев.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Я готовила половину количества. Рыбу чистим, у меня - горбуша, разделываем на филе, я кожу оставляю, вы - на своё усмотрение, режем кусочками 2 на 3 см. Маринуем рыбу в соли, соке лимона, приправе для рыбы и смеси перцев.

2 . Этап

Берём цветную капусту. Если свежая, то разбираем на соцветия. Отвариваем в подсоленной воде. Если свежая, то 5 минут, если мороженная, то 2 минуты. Откидываем на дуршлаг.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Берём цветную капусту. Если свежая, то разбираем на соцветия. Отвариваем в подсоленной воде. Если свежая, то 5 минут, если мороженная, то 2 минуты. Откидываем на дуршлаг.

3 . Этап

Готовим заливку. Сливки немного нагреваем, кладём в них плавленный сыр, размешиваем венчиком. Сливки нужны слегка подогретые, иначе сыр не растворится. У меня сыр плавленный Hochland.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Готовим заливку. Сливки немного нагреваем, кладём в них плавленный сыр, размешиваем венчиком. Сливки нужны слегка подогретые, иначе сыр не растворится. У меня сыр плавленный Hochland.

4 . Этап

Кладём яйца.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Кладём яйца.

5 . Этап

Взбиваем венчиком.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Взбиваем венчиком.

6 . Этап

Кладём в форму рыбу и цветную капусту. Выдавливаем чеснок, это надо было сделать сразу при мариновании.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Кладём в форму рыбу и цветную капусту. Выдавливаем чеснок, это надо было сделать сразу при мариновании.

7 . Этап

Заливаем рыбу сырно-сливочно-яичной массой. Ставим в духовку на 200 градусов, запекаем до готовности и румяной корочки около 40 минут.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Заливаем рыбу сырно-сливочно-яичной массой. Ставим в духовку на 200 градусов, запекаем до готовности и румяной корочки около 40 минут.

8 . Этап

Подаём запеканку горячей. Приятного аппетита!!!

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Подаём запеканку горячей. Приятного аппетита!!!
Запеканка из горбуши и цветной капусты
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Твердый козий сыр
Твердый козий сыр
Наливаем молоко в кастрюлю, добавляем бактерии, переме...
Тыквенный мусс
Тыквенный мусс
Тыкву очистить, порезать на кусочки, залить 150 мл вод...
Тефтели из булгура под грибным соусом
Тефтели из булгура под грибным соусом
Продукты для приготовления тефтелей: Приготовьте булгу...
Торт Елена Прекрасная
Торт Елена Прекрасная
Сначала смешиваем растительное масло и коричневый саха...
Крекеры ржаные с отрубями постные
Крекеры ржаные с отрубями постные
Муку смешать с отрубями, разрыхлителем и солью. Влить...
Кекс с хурмой и мандарином
Кекс с хурмой и мандарином
Муку и разрыхлитель просеять. Включить духовку- разогр...
Охотничья каша
Охотничья каша
Помыть потроха. В этот раз у меня по 400 г. куриных се...
Паэлья с морепродуктами
Паэлья с морепродуктами
Первым делом нужно подготовить помидоры и овощи. Помид...
Соус Бутербродная карамель
Соус Бутербродная карамель
Сметану и йогурт смешать, добавить соль, перемешать и...
Овсяное печенье с яблочным пюре
Овсяное печенье с яблочным пюре
В миску просейте муку, разрыхлитель, добавьте соль и с...
Гречневые вареники с картофельно-грибной начинкой
Гречневые вареники с картофельно-грибной начинкой
Для начала приготовим тесто. Для этого в ведро от хлеб...
Креветочные тосты с кунжутом и свекольным салатом
Креветочные тосты с кунжутом и свекольным салатом
Смешиваем все ингридиенты и посыпаем сверху орешками....