Запеканка из горбуши и цветной капусты
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Запеканка из горбуши и цветной капусты

1. Сыр плавленый - 100 г
2. Горбуша - 500 г
3. Капуста цветная - 300 г
4. Яйцо куриное - 3 шт
5. Сливки - 100 мл
6. Чеснок - 1 зуб.
7. Смесь перцев - 1/2 ч. л.
8. Соль - по вкусу
9. Лимонный сок - 1 ст. л.
10. Приправа - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Запеканка из горбуши и цветной капусты

1. Этап

Я готовила половину количества. Рыбу чистим, у меня - горбуша, разделываем на филе, я кожу оставляю, вы - на своё усмотрение, режем кусочками 2 на 3 см. Маринуем рыбу в соли, соке лимона, приправе для рыбы и смеси перцев.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Я готовила половину количества. Рыбу чистим, у меня - горбуша, разделываем на филе, я кожу оставляю, вы - на своё усмотрение, режем кусочками 2 на 3 см. Маринуем рыбу в соли, соке лимона, приправе для рыбы и смеси перцев.

2. Этап

Берём цветную капусту. Если свежая, то разбираем на соцветия. Отвариваем в подсоленной воде. Если свежая, то 5 минут, если мороженная, то 2 минуты. Откидываем на дуршлаг.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Берём цветную капусту. Если свежая, то разбираем на соцветия. Отвариваем в подсоленной воде. Если свежая, то 5 минут, если мороженная, то 2 минуты. Откидываем на дуршлаг.

3. Этап

Готовим заливку. Сливки немного нагреваем, кладём в них плавленный сыр, размешиваем венчиком. Сливки нужны слегка подогретые, иначе сыр не растворится. У меня сыр плавленный Hochland.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Готовим заливку. Сливки немного нагреваем, кладём в них плавленный сыр, размешиваем венчиком. Сливки нужны слегка подогретые, иначе сыр не растворится. У меня сыр плавленный Hochland.

4. Этап

Кладём яйца.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Кладём яйца.

5. Этап

Взбиваем венчиком.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Взбиваем венчиком.

6. Этап

Кладём в форму рыбу и цветную капусту. Выдавливаем чеснок, это надо было сделать сразу при мариновании.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Кладём в форму рыбу и цветную капусту. Выдавливаем чеснок, это надо было сделать сразу при мариновании.

7. Этап

Заливаем рыбу сырно-сливочно-яичной массой. Ставим в духовку на 200 градусов, запекаем до готовности и румяной корочки около 40 минут.

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Заливаем рыбу сырно-сливочно-яичной массой. Ставим в духовку на 200 градусов, запекаем до готовности и румяной корочки около 40 минут.

8. Этап

Подаём запеканку горячей. Приятного аппетита!!!

1. Этап. Запеканка из горбуши и цветной капусты: Подаём запеканку горячей. Приятного аппетита!!!