Салат с фунчозой и киноа

1 . Этап

Изучить упаковку, в особенности ту строчку, где указан диаметр вермишели. Если он меньше 0,5 мм, то достаточно просто залить ее кипятком, накрыть крышкой и оставить на 5 минут. После откинуть ее на дуршлаг и слегка промыть под струей холодной воды. Если же лапша толще полумиллиметра, нужно готовить фунчозу на огне. Положить ее в присоленный кипяток и варить не более 3-4 минут, чтобы она не потеряла форму. Затем слить воду и так же промыть.

2 . Этап

Иногда фунчозу можно использовать уже готовую.

3 . Этап

Отмерять нужное количество киноа. В вареном виде нам будет нужно 0,5 стакана.

4 . Этап

Отварить киноа, согласно инструкции. Я для салата варю в большом количестве воды, а потом сливаю воду. Добавить киноа к фунчозе.

5 . Этап

Капусту нашинковать и немного перетереть в ладонях.

6 . Этап

Добавить нашинкованный зеленый лук, лимонный сок,

7 . Этап

масло и приправы. Перемешать.