Ингредиенты для - Рулет К обеду

1. Морковь 1 шт
2. Лук репчатый 1 шт
3. Кабачок 100 г
4. Рыбное филе 200 г
5. Лаваш 1 шт
6. Масло подсолнечное 4 ст. л.
7. Соль 4 ст. л.
8. Имбирь 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Рулет К обеду

1 . Этап

На подсолнечном масле необходимо протушить тертую морковь и репчатый лук (крупно порезанный). Тушить около 5 минут.

1. Этап. Рулет К обеду: На подсолнечном масле необходимо протушить тертую морковь и репчатый лук (крупно порезанный). Тушить около 5 минут.

2 . Этап

Затем к моркови с луком добавить кубики кабачка и продолжить тушить. Добавить соль по вкусу и насыпать молотый имбирь.

1. Этап. Рулет К обеду: Затем к моркови с луком добавить кубики кабачка и продолжить тушить. Добавить соль по вкусу и насыпать молотый имбирь.

3 . Этап

Затем добавить рыбное филе, перемешать и тушить до готовности.

1. Этап. Рулет К обеду: Затем добавить рыбное филе, перемешать и тушить до готовности.

4 . Этап

Готовую начинку высыпать на лаваш и завернуть в рулет.

1. Этап. Рулет К обеду: Готовую начинку высыпать на лаваш и завернуть в рулет.

5 . Этап

Полученный рулет обжарить на подсолнечном масле на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. К столу подать в теплом виде.

1. Этап. Рулет К обеду: Полученный рулет обжарить на подсолнечном масле на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. К столу подать в теплом виде.
Рулет К обеду
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Выпечка на желтках
Выпечка на желтках
1. Упростит этот рецепт приготовления выпечки на желтк...
Апельсиновый кекс с розмарином
Апельсиновый кекс с розмарином
Розмарин (только иголочки) нарезать мелко. С 2-х апель...
Салат Матрешка
Салат Матрешка
Мясо мелко порезать. Яблоко порезать мелкими кубиками,...
Соус из запеченных красных перцев
Соус из запеченных красных перцев
Всегда рада всем, кто зашел ко мне в гости. Привет! Се...
Печеночные оладьи с сюрпризом
Печеночные оладьи с сюрпризом
В кипящую воду положить гречку от "Мистраль" и варить...
Запеченная в духовке рыба
Запеченная в духовке рыба
Сделать на рыбе 2 глубоких надреза с каждой стороны и...
Суп с креветками и овощами
Суп с креветками и овощами
Грибы замочить в 1 литре кипятка на 15 минут. Морковь...
Булочки из турецкого теста
Булочки из турецкого теста
Тесто я готовила в хлебопечке. Но если таковой нет, то...
Тефтели в томатно-имбирном соусе
Тефтели в томатно-имбирном соусе
Овсяные хлопья Мистраль заливаем кипятком и накрываем...
Салат Нежнейший
Салат Нежнейший
Варим овощи (свеклу, морковь, картошку) и яйца, остужа...
Соус Маринара
Соус Маринара
Лук и чеснок очищаем и нарезаем мелко. В сковороде или...
Белорусский толстый блин Чачоха
Белорусский толстый блин Чачоха
Берем 2 крупных яйца. Взбиваем венчиком. Добавить смет...