Ингредиенты для - Рыба с куркумой

1. Чеснок 1 зубка
2. Куркума 1 ч. л.
3. Рыбное филе 600 гр.
4. Имбирь корень 50 гр.
5. Мята 4 веточка
6. Лимон 1 шт.
7. Масло растительное для жарки
8. Перец черный по вкусу
9. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Рыба с куркумой

1 . Этап

Мяту разделите на листочки и мелко их нашинкуйте, а веточки нам не понадобятся. Смешайте мяту с куркумой, соком лимона, натертым имбирем, чесноком пропущенным через пресс, немного посолите и поперчите по вкусу.

1. Этап. Рыба с куркумой: Мяту разделите на листочки и мелко их нашинкуйте, а веточки нам не понадобятся. Смешайте мяту с куркумой, соком лимона, натертым имбирем, чесноком пропущенным через пресс, немного посолите и поперчите по вкусу.

2 . Этап

На сковороде разогрейте растительное масло, выложите рыбное филе и смажьте получившейся смесью, после каждого переворота рыбы смазывайте приготовленной пастой. Обжаривайте в течении нескольких минут с каждой стороны до готовности рыбы.

1. Этап. Рыба с куркумой: На сковороде разогрейте растительное масло, выложите рыбное филе и смажьте получившейся смесью, после каждого переворота рыбы смазывайте приготовленной пастой. Обжаривайте в течении нескольких минут с каждой стороны до готовности рыбы.

3 . Этап

Подавайте с любым гарниром.

1. Этап. Рыба с куркумой: Подавайте с любым гарниром.

4 . Этап

Приятного аппетита!!!

5 . Этап

Рыба с куркумой получается очень ароматной, сочной и вкусной. В этом рецепте рыбу не нужно предварительно мариновать. Мягкости рыбке придает лимонный сок, а остальные ингредиенты насыщают ароматом и делают её экзотической на вкус. Для приготовления подойдет любая рыба, но лучше что бы она была без костей, готовится она просто и быстро, замечательно подходит к любому гарниру.

Рыба с куркумой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Гречневый суп с фрикадельками
Гречневый суп с фрикадельками
Гречку промойте и залейте водой, добавьте целую лукови...
Тройной сливовый мазурек
Тройной сливовый мазурек
Из масла, муки, желтков, соли, сахара, разрыхлителя, н...
Омлетная запеканка с секретом
Омлетная запеканка с секретом
Взять мясо ( у меня говядина, т. к. свинина будет слиш...
Куриные палочки с сыром и песто
Куриные палочки с сыром и песто
Куриную грудку разделить на 8 частей, разрезая горизон...
Пирог из слоеного теста с курицей
Пирог из слоеного теста с курицей
Картофель отварить в мундире до полуготовности. Лук и...
Необычный фруктовый рулет
Необычный фруктовый рулет
Яблоки очищаем и режем кубиками, чернослив на четыре ч...
Щи суточные с пшеном
Щи суточные с пшеном
Для начала сварим бульон. Вместо рульки можно использо...
Куриная грудка, запеченная в мандариновом соке
Куриная грудка, запеченная в мандариновом соке
Филе моем, промакиваем салфеткой. Смешиваем паприку, с...
Яблочный пирог
Яблочный пирог
Приготовим начинку Яблоки очистим от кожуры и сердцеви...
Хлеб Рассольный
Хлеб Рассольный
Lля придания домашнему хлеба пикантности, будем исполь...
Пшенные булочки к завтраку
Пшенные булочки к завтраку
Для приготовления булочек я использовала хлопья от Мис...
Печенье Золотые медали
Печенье Золотые медали
Для приготовления печенья я использовала круглозёрный...