Ингредиенты для - Рыба с овощами в кисло-сладком соусе

1. Рыба 1 шт
2. Крахмал 1 ст. л.
3. Морковь 1 шт
4. Болгарский перец 1 шт
5. Кабачок 100 г
6. Соевый соус 3 ст. л.
7. Сахар 1 ст. л.
8. Томатная паста 1 ст. л.
9. Чеснок 1 зуб.
10. Перец красный жгучий по вкусу
11. Масло растительное 2 ст. л.
12. Масло сливочное 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рыба с овощами в кисло-сладком соусе

1 . Этап

Рыбу почистить, филировать, нарезать небольшими полосками. Обвалять кусочки рыбы в крахмале.

1. Этап. Рыба с овощами в кисло-сладком соусе: Рыбу почистить, филировать, нарезать небольшими полосками. Обвалять кусочки рыбы в крахмале.

2 . Этап

Овощи нарезать соломкой.

1. Этап. Рыба с овощами в кисло-сладком соусе: Овощи нарезать соломкой.

3 . Этап

Чеснок почистить, приготовить сахар, томатную пасту и соевый соус Kikkoman.

1. Этап. Рыба с овощами в кисло-сладком соусе: Чеснок почистить, приготовить сахар, томатную пасту и соевый соус Kikkoman.

4 . Этап

В большой сковороде разогреть оливковое и сливочное масло. Сначала обжарить рыбу до золотистой корочки. Затем добавить овощи и обжарить пару минут на среднем огне.

1. Этап. Рыба с овощами в кисло-сладком соусе: В большой сковороде разогреть оливковое и сливочное масло. Сначала обжарить рыбу до золотистой корочки. Затем добавить овощи и обжарить пару минут на среднем огне.

5 . Этап

Затем добавить сахар и соевый соус, перемешать.

1. Этап. Рыба с овощами в кисло-сладком соусе: Затем добавить сахар и соевый соус, перемешать.

6 . Этап

Добавить томатную пасту, измельченный чеснок и жгучий перец. Подержать на огне еще минуту. (Если любите больше жидкости, можно добавить немного воды.)

1. Этап. Рыба с овощами в кисло-сладком соусе: Добавить томатную пасту, измельченный чеснок и жгучий перец. Подержать на огне еще минуту. (Если любите больше жидкости, можно добавить немного воды.)

7 . Этап

На гарнир у меня отварной рис. Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба с овощами в кисло-сладком соусе: На гарнир у меня отварной рис. Приятного аппетита!
Рыба с овощами в кисло-сладком соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Тарталетки Ёлочки
Тарталетки Ёлочки
Подготовьте ингредиенты. Из вареной моркови вырежьте з...
Огурцы Обалденные
Огурцы Обалденные
Подготовьте все ингредиенты. Огурцы замочите в холодно...
Шарики из индейки с моцареллой
Шарики из индейки с моцареллой
Для приготовления закусочных шариков я использовала фа...
Куриные отбивные в хрустящей панировке
Куриные отбивные в хрустящей панировке
Итак, куриную грудку нарезать в виде отбивных и слегка...
Кексы ванильные
Кексы ванильные
К размягченному сливочному маслу добавляем сахар. Зате...
Новогоднее печенье с леденцовыми окошками
Новогоднее печенье с леденцовыми окошками
Для приготовления печенья я взяла муку сорт "Экстра" -...
Грушевый медово-лимонный пирог
Грушевый медово-лимонный пирог
Начинаем с сухих ингредиентов. Просеиваем вместе муку,...
Салат в сырном мешочке Восторг
Салат в сырном мешочке Восторг
Яйца отварить, нарезать. Сыр (50 гр) натереть на мелко...
Маринад для рыбы
Маринад для рыбы
Рыбу подготовить: нарезать кусочками потрошеную рыбу и...
Фаршированная сельдь на свекле
Фаршированная сельдь на свекле
Лук мелко порезать, смешать с Натурально сваренным лег...
Языки трески с печеной свеклой
Языки трески с печеной свеклой
Вот так выглядели языки трески. Свеклу тщательно умыть...
Зразы Русские разносолы
Зразы Русские разносолы
Манку размешать в молоке и отставить на 20 минут для н...