Рыба в кунжуте
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба в кунжуте

1. Рыба (филе) - 250 грамм
2. Кунжут (семена) - 1 стакан
3. Соль, перец - по вкусу
4. Масло сливочное - 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Рыба в кунжуте

1. Этап

Кусок рыбного филе промойте под струей холодной воды, обсушите при помощи бумажного полотенца, посолите и поперчите.

1. Этап. Рыба в кунжуте: Кусок рыбного филе промойте под струей холодной воды, обсушите при помощи бумажного полотенца, посолите и поперчите.

2. Этап

Обваляйте кусок рыбы в кунжуте со всех сторон.

1. Этап. Рыба в кунжуте: Обваляйте кусок рыбы в кунжуте со всех сторон.

3. Этап

В сковороде растопите сливочное масло. Положите кусок рыбы и обжарьте на среднем огне до готовности с обеих сторон (примерно по 3-4 минуты с каждой стороны).

1. Этап. Рыба в кунжуте: В сковороде растопите сливочное масло. Положите кусок рыбы и обжарьте на среднем огне до готовности с обеих сторон (примерно по 3-4 минуты с каждой стороны).

4. Этап

Рыба в кунжуте готова. Подавать в горячем виде немедленно.

1. Этап. Рыба в кунжуте: Рыба в кунжуте готова. Подавать в горячем виде немедленно.