Рисовая запеканка с брокколи в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рисовая запеканка с брокколи в духовке

1. Рис - 200 грамм
2. Брокколи - 150 грамм
3. Лук репчатый - 1 штука
4. Морковь - 1 штука
5. Яйцо куриное - 2 штуки
6. Молоко - 100 миллилитров
7. Масло подсолнечное - 20 миллилитров
8. Сыр твердый - 70 грамм
9. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Рисовая запеканка с брокколи в духовке

1. Этап

Подготовьте ингредиенты для приготовления рисовой запеканки.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Подготовьте ингредиенты для приготовления рисовой запеканки.

2. Этап

Рис промойте и отварите в подсоленной воде до готовности. Слейте отвар. Переложите рис в глубокую миску.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Рис промойте и отварите в подсоленной воде до готовности. Слейте отвар. Переложите рис в глубокую миску.

3. Этап

Лук и морковь очистите, помойте, нарежьте мелко. Обжарьте до мягкости в сковороде с растительным маслом и выложите в миску с рисом.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Лук и морковь очистите, помойте, нарежьте мелко. Обжарьте до мягкости в сковороде с растительным маслом и выложите в миску с рисом.

4. Этап

Брокколи отварите в подсоленной воде в течение 3-5 минут и сразу обдайте холодной водой. Выложите в миску с рисом и овощами.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Брокколи отварите в подсоленной воде в течение 3-5 минут и сразу обдайте холодной водой. Выложите в миску с рисом и овощами.

5. Этап

Сыр натрите на тёрке и добавьте в миску к остальным ингредиентам.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Сыр натрите на тёрке и добавьте в миску к остальным ингредиентам.

6. Этап

Отдельно в мисочку разбейте яйца и добавьте молоко.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Отдельно в мисочку разбейте яйца и добавьте молоко.

7. Этап

Яйца с молоком посолите и взбейте венчиком.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Яйца с молоком посолите и взбейте венчиком.

8. Этап

Влейте смесь яиц с молоком в миску с рисом, сыром и овощами и аккуратно перемешайте.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Влейте смесь яиц с молоком в миску с рисом, сыром и овощами и аккуратно перемешайте.

9. Этап

Форму для запекания смажьте маслом. Переложите рис с овощами в форму и аккуратно разровняйте.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Форму для запекания смажьте маслом. Переложите рис с овощами в форму и аккуратно разровняйте.

10. Этап

Запекайте в духовке, разогретой до 175-180 градусов 35-40 минут.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Запекайте в духовке, разогретой до 175-180 градусов 35-40 минут.

11. Этап

Готовой рисовой запеканке с брокколи дайте слегка остыть. Разрежьте порционно и подавайте к столу.

1. Этап. Рисовая запеканка с брокколи в духовке: Готовой рисовой запеканке с брокколи дайте слегка остыть. Разрежьте порционно и подавайте к столу.