![Рисовое низкокалорийное печенье](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/7b/c6/2a/7bc62aa7c699be25e8ea87aafba90eb8-338-338.jpeg)
Информация о рецепте
Ингредиенты для - Рисовое низкокалорийное печенье
Как вкусно приготовить - Рисовое низкокалорийное печенье
1. Этап
Я взяла вареный рис
![Рисовое низкокалорийное печенье 1. Этап. Рисовое низкокалорийное печенье: Я взяла вареный рис](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/ac/5d/17/ac5d17d462e6957e277f7a2a77345ea6-0-824.jpeg)
2. Этап
Добавила к нему 1белок, мак, какао,1ст. л. ряженки,1ст. л. меда и взбила в блендере в "кашу"
![Рисовое низкокалорийное печенье 1. Этап. Рисовое низкокалорийное печенье: Добавила к нему 1белок, мак, какао,1ст. л. ряженки,1ст. л. меда и взбила в блендере в](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/fd/2b/6f/fd2b6f3590147547dd79518ecf183292-0-824.jpeg)
3. Этап
Затем добавила сухофрукты и взбила еще немного
![Рисовое низкокалорийное печенье 1. Этап. Рисовое низкокалорийное печенье: Затем добавила сухофрукты и взбила еще немного](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/64/77/92/6477924d71d4510d0d51c3b41d2bbd30-0-824.jpeg)
4. Этап
Выпекала примерно 15-20 минут 170гр. (газ). Горячие они внутри нежные, поэтому советую разогревать их в микроволновке перед употреблением. В пост можно убрать непостные продукты\заменить.
![Рисовое низкокалорийное печенье 1. Этап. Рисовое низкокалорийное печенье: Выпекала примерно 15-20 минут 170гр. (газ). Горячие они внутри нежные, поэтому советую разогревать их в микроволновке перед употреблением. В пост можно убрать непостные продукты\заменить.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/a2/ef/38/a2ef389a204a1da97f824c2480792543-0-824.jpeg)
5. Этап
Угощаемся :-) На вкус они лучше, чем на вид... Сверху орех и какао.
![Рисовое низкокалорийное печенье 1. Этап. Рисовое низкокалорийное печенье: Угощаемся :-) На вкус они лучше, чем на вид... Сверху орех и какао.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/af/19/f7/af19f7c01fccc26e66a65423241209ee-0-824.jpeg)