Name: Салат Мангольд
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Мангольд - 1 пучок; Огурец - 2 штуки; Свекла - 0.3 штуки; Семечки - 2 ст. ложки; Изюм - 3 ст. ложки; Масло оливковое - 4 ст. ложки; Винный уксус - 1 ст. ложка; Сок лимона - 1 ст. ложка; Кленовый сироп - 1 ст. ложка

Информация о рецепте

Приготовление:

20 мин.

Количество порций:

Источник:

Подробнее

Ингредиенты для - Салат Мангольд

1. Мангольд - 1 пучок

2. Огурец - 2 штуки

3. Свекла - 0.3 штуки

4. Семечки - 2 ст. ложки

5. Изюм - 3 ст. ложки

6. Масло оливковое - 4 ст. ложки

7. Винный уксус - 1 ст. ложка

8. Сок лимона - 1 ст. ложка

9. Кленовый сироп - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Салат Мангольд

1. Этап

1. Рецепт очень простой: огурец нарезаем тоненькими кружочками, свеклу чистим и тоже режем, добавляем изюм и семечки, перемешиваем.

2. Этап

2. Помоем и обсушим мангольд. Рвем его руками прямо в миску с салатом. Заправляем смесью из уксуса, лимонного сока, оливкового масла и кленового сиропа. Перемешаем.