Салат Наталья
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Наталья

1. Брокколи - 250-300 грамм
2. Редис - 120 грамм
3. Салат листовой - 1 пучок
4. Чеснок - 1-2 зубчиков
5. Тыквенные семечки - 2 ст. ложки
6. Лук зеленый - 1 пучок
7. Укроп - 1 пучок
8. Масло оливковое - 2 ст. ложки
9. Сок лимона - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Салат Наталья

1. Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи и зелень помойте, обсушите.

1. Этап. Салат Наталья: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи и зелень помойте, обсушите.

2. Этап

Брокколи разделите на соцветия и опустите в кипящую подсоленную воду. Варите 3 минуты после закипания. Затем откиньте на дуршлаг.

1. Этап. Салат Наталья: Брокколи разделите на соцветия и опустите в кипящую подсоленную воду. Варите 3 минуты после закипания. Затем откиньте на дуршлаг.

3. Этап

Листья салата порвите руками и положите в салатник.

1. Этап. Салат Наталья: Листья салата порвите руками и положите в салатник.

4. Этап

Добавьте остывшую брокколи.

1. Этап. Салат Наталья: Добавьте остывшую брокколи.

5. Этап

Добавьте редис нарезанный кружочками.

1. Этап. Салат Наталья: Добавьте редис нарезанный кружочками.

6. Этап

И рубленный зеленый лук.

1. Этап. Салат Наталья: И рубленный зеленый лук.

7. Этап

Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок, мелко рубленные чеснок и укроп.

1. Этап. Салат Наталья: Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок, мелко рубленные чеснок и укроп.

8. Этап

Заправьте салат, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Добавьте тыквенные семечки и подавайте к столу!

1. Этап. Салат Наталья: Заправьте салат, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте. Добавьте тыквенные семечки и подавайте к столу!

9. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат Наталья: Приятного аппетита!