Ингредиенты для - Салат с диким рисом и рыбой

1. Рис дикий 50 г
2. Огурец 80 г
3. Рыба 100 г
4. Яйцо куриное 2 шт
5. Йогурт 125 г
6. Лимонный сок 1 ч. л.
7. Масло растительное 1 ст. л.
8. Специи 1 ст. л.
9. Соль 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат с диким рисом и рыбой

1 . Этап

Все очень просто. Ингредиенты указаны на 2 порции. Заранее надо отварить яйцо и рис. Огурец, яйцо и рыбу (у меня кета) нарезать кубиками.

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Все очень просто. Ингредиенты указаны на 2 порции. Заранее надо отварить яйцо и рис. Огурец, яйцо и рыбу (у меня кета) нарезать кубиками.

2 . Этап

Отварной рис остыл.

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Отварной рис остыл.

3 . Этап

Для заправки смешать йогурт, масло и сок лимона (его добавляйте постепенно, по вкусу, многое зависит от сорта лимона). Немного посолить и приправить. Я брала приправу "Восточная смесь", можно использовать любую любимую или вообще не добавлять.

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Для заправки смешать йогурт, масло и сок лимона (его добавляйте постепенно, по вкусу, многое зависит от сорта лимона). Немного посолить и приправить. Я брала приправу

4 . Этап

Остается собрать салат. Все слои немного промазать заправкой. Первый слой - рис.

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Остается собрать салат. Все слои немного промазать заправкой. Первый слой - рис.

5 . Этап

Второй - рыба.

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Второй - рыба.

6 . Этап

Третий - огурец, четвертый - яйцо.

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Третий - огурец, четвертый - яйцо.

7 . Этап

Сверху рис и заправка.

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Сверху рис и заправка.

8 . Этап

Салату достаточно 10 минут для пропитки, а можно и сразу подавать на стол. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с диким рисом и рыбой: Салату достаточно 10 минут для пропитки, а можно и сразу подавать на стол. Приятного аппетита!
Салат с диким рисом и рыбой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Романтический ужин на двоих
Романтический ужин на двоих
Смешаем оливковое масло, соевый соус, соль, перец и пр...
Сырники с белым шоколадом
Сырники с белым шоколадом
Для приготовления берём сахар. Я выбрал универсальный...
Свинина с черносливом
Свинина с черносливом
Свинину режем кусками. Чернослив - пополам. Лук и пере...
Куриные рулетики в томатно-сливочном соусе
Куриные рулетики в томатно-сливочном соусе
Нарезать куриное филе на порционные кусочки, отбить, п...
Фаршированные яйца
Фаршированные яйца
В соленой воде варим рис. Я выбрала рис ТМ Мистраль Ба...
Анковский пирог
Анковский пирог
Сметану взбить с медом миксером до пышности, добавляя...
Картофель по-деревенски
Картофель по-деревенски
Картофель почистить, промыть и просушить. Если картофе...
Порционные мини-запеканки с тыквой
Порционные мини-запеканки с тыквой
Половину сыра натереть на тёрке, половину нарезать мел...
Чечевичный суп в мультиварке
Чечевичный суп в мультиварке
Чечевицу промыть, откинуть на сито. Морковь и лук поре...
Тыквенный кекс с творожно-брусничной прослойкой
Тыквенный кекс с творожно-брусничной прослойкой
Тыкву помойте, очистите от кожуры и нарежьте небольшим...
Мясные шарики с гречкой
Мясные шарики с гречкой
Куриное филе, яблоко (можно не чистить), лук и гречку...
Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками
Картофель нарежьте на кубики и добавьте его в кастрюлю...