Ингредиенты для - Салат с фасолью

1. Для салата Фасоль 1 стак.
2. Для салата Морковь 70 г
3. Для салата Лук красный 50 г
4. Для салата Перец кайен по вкусу
5. Для заправки Масло подсолнечное 2 ст. л.
6. Для заправки Уксус 1 ч. л.
7. Для заправки Сахар 1 щепот.
8. Для заправки Соль 0.25 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат с фасолью

1 . Этап

Время приготовления салата даю без приготовления фасоли. Фасоль нужно замочить хотя бы часа на 2 или лучше на ночь. Промыть, залить свежей водой из расчёта 1 стакан фасоли на 3 стакана воды и поставить отвариться, не солила. В зависимости от фасоли, время уйдёт на её приготовление от 1 часа до 1 ч 30 мин.

1. Этап. Салат с фасолью: Время приготовления салата даю без приготовления фасоли. Фасоль нужно замочить хотя бы часа на 2 или лучше на ночь. Промыть, залить свежей водой из расчёта 1 стакан фасоли на 3 стакана воды и поставить отвариться, не солила. В зависимости от фасоли, время уйдёт на её приготовление от 1 часа до 1 ч 30 мин.

2 . Этап

Фасоль отварили. Готовим морковь и лук красный.

1. Этап. Салат с фасолью: Фасоль отварили. Готовим морковь и лук красный.

3 . Этап

Для заправки я буду использовать подсолнечное масло ТМ Олейна.

1. Этап. Салат с фасолью: Для заправки я буду использовать подсолнечное масло ТМ Олейна.

4 . Этап

Наливаем в посуду масло, добавляем уксус. У меня из красного вина. Кладём соли немного и сахара щепотку. Соединяем.

1. Этап. Салат с фасолью: Наливаем в посуду масло, добавляем уксус. У меня из красного вина. Кладём соли немного и сахара щепотку. Соединяем.

5 . Этап

Морковь я натёрла на корейской тёрке. Лук мелко порезала. Один "кружок" лука оставила для оформления. Отваренную фасоль 1 стакан, ёмкостью 200 мл, выложила в посуду и дала ей остыть.

1. Этап. Салат с фасолью: Морковь я натёрла на корейской тёрке. Лук мелко порезала. Один

6 . Этап

Берём салатник большой и выкладываем в него фасоль, морковь и лук. Заправляем и перчим.

1. Этап. Салат с фасолью: Берём салатник большой и выкладываем в него фасоль, морковь и лук. Заправляем и перчим.

7 . Этап

Всё соединяем и пробуем. Если что, то корректируем соль, сахар и перец. Даём настояться минут 10.

1. Этап. Салат с фасолью: Всё соединяем и пробуем. Если что, то корректируем соль, сахар и перец. Даём настояться минут 10.

8 . Этап

Подаём. Я буду использовать салат на обед в качестве гарнира. Подам к нему митлоф. Если кому интересен рецепт, дам ссылку ниже.

1. Этап. Салат с фасолью: Подаём. Я буду использовать салат на обед в качестве гарнира. Подам к нему митлоф. Если кому интересен рецепт, дам ссылку ниже.

9 . Этап

Душевно!

1. Этап. Салат с фасолью: Душевно!
Салат с фасолью
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Шоколадно-банановый пирог по-египетски
Шоколадно-банановый пирог по-египетски
Растопить масло, сахар, шоколад, ваниль и ром. Массу н...
Капуста по-корейски на зиму
Капуста по-корейски на зиму
Шинкуем капусту, перец режем произвольно, морковь нати...
Салат с рисом и фетой
Салат с рисом и фетой
Берём смесь риса и киноа. Отвариваем, как указано на у...
Сливочный паштет из кабачка с сыром
Сливочный паштет из кабачка с сыром
1. Овощи очищаем от шкурки, шелухи и нарезаем: морковь...
Мини-торты Звездочки с каштановым кремом
Мини-торты Звездочки с каштановым кремом
Подготовим ингредиенты и начнем приготовления мини-тор...
Блинчики с ароматным селедочным соусом
Блинчики с ароматным селедочным соусом
Для блинов: яйца взбить в пышную пену, добавить теплое...
Закусочный торт с луковым мармеладом и мясом
Закусочный торт с луковым мармеладом и мясом
Перед приготовлением непосредственно торта нам нужно с...
Баранья лопатка в мятно-лимонном маринаде
Баранья лопатка в мятно-лимонном маринаде
1. Взять баранью лопатку. Вымыть, обсушить. 2. Очистит...
Торт Фантазия любящей жены
Торт Фантазия любящей жены
Натереть на терку маргарин, добавить сахар, сметану. Д...
Жареная тыква с томатным соусом
Жареная тыква с томатным соусом
Тыкву вымыть, обсушить, отрезать необходимый кусок, на...
Сельдь в микроволновке за 3 минуты
Сельдь в микроволновке за 3 минуты
Рыбу очистить от чешуи и внутренностей Если оставляете...
Рыба Tacos
Рыба Tacos
Для соуса: смешать йогурт и майонез. Постепенно добавл...