Ингредиенты для - Салат с гречкой и творогом

1. Гречка 1 пак.
2. Морковь 1 шт.
3. Петрушка (зелень) 1 пучок
4. Огурцы 1 шт.
5. Помидоры 1 шт.
6. Творог 130 гр.
7. Масло оливковое 2 ст. л.
8. Соль 2 ст. л.
9. Чеснок 2 зубка

Как вкусно приготовить - Салат с гречкой и творогом

1 . Этап

Подготовим наши ингредиенты.

1. Этап. Салат с гречкой и творогом: Подготовим наши ингредиенты.

2 . Этап

Один пакетик гречки отвариваем в слегка подсоленной воде, до готовности. Дать остыть.

3 . Этап

Морковь натереть на тёрке по-корейски, огурцы нарезать соломкой, помидоры нарезать небольшими ломтиками. Зелень вымыть, обсушить и измельчить. Чеснок мелко нарезать. Все ингредиенты соединить в большом салатнике.

1. Этап. Салат с гречкой и творогом: Морковь натереть на тёрке по-корейски, огурцы нарезать соломкой, помидоры нарезать небольшими ломтиками. Зелень вымыть, обсушить и измельчить. Чеснок мелко нарезать. Все ингредиенты соединить в большом салатнике.

4 . Этап

Аккуратно перемешать. Заправить оливковым маслом и посолить по вкусу.

1. Этап. Салат с гречкой и творогом: Аккуратно перемешать. Заправить оливковым маслом и посолить по вкусу.

5 . Этап

Подавать в большом салатнике, либо порционно.

Салат с гречкой и творогом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Протеиновые оладьи
Протеиновые оладьи
Подготовьте все ингредиенты. Смешайте муку, протеин, р...
Салат с топинамбуром и медово-имбирной заправкой
Салат с топинамбуром и медово-имбирной заправкой
Сперва делаем соус, чтобы продукты не потемнели. Налив...
Диетический отрубной хлеб
Диетический отрубной хлеб
Все ингредиенты выкладываем в чашу хлебопечки в порядк...
Салат Французский
Салат Французский
Картофель очистить, нарезать соломкой и обжарить в бол...
Гарнир из моркови и цветной капусты
Гарнир из моркови и цветной капусты
Подготовим наши ингредиенты. Всё готовится очень быстр...
Салат с креветками и сельдереем
Салат с креветками и сельдереем
Вымыть и обсушить зелень сельдерея, листья базилика. К...
Постный яблочно-морковный кекс
Постный яблочно-морковный кекс
Для начала нужно подготовить овощи и фрукты! Нам нужно...
Кукуруза в микроволновке
Кукуруза в микроволновке
Моем кукурузу... солим... Складываем в прочный пакет.....
Хлеб ржаной заварной Петрович
Хлеб ржаной заварной Петрович
Подготовить набор продуктов для будущего хлеба Залить...
Салат из груши с заправкой Винегрет
Салат из груши с заправкой Винегрет
Набор продуктов для салата. Все ингредиенты для заправ...
Вишневый тарт
Вишневый тарт
В муку добавляем разрыхлитель, соль и сахар В мучную с...
Курица в медово-горчичном соусе
Курица в медово-горчичном соусе
Наши ингредиенты Готовим маринад. В миске смешать мед,...