Салат с пшеном и чечевицей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с пшеном и чечевицей

1. Пшено - 1/2 стак.
2. Чечевица - 1/2 стак.
3. Помидор - 2 шт
4. Огурец - 1 шт
5. Миндаль - 1 горст.
6. Петрушка - 1/2 пуч.
7. Мята - 1/2 пуч.
8. Кунжут - 1 ч. л.
9. Уксус - 1 ч. л.
10. Масло оливковое - 1 ч. л.
11. Мед - 1 ч. л.
12. Лимонный сок - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат с пшеном и чечевицей

1. Этап

Пшено ТМ "Мистраль" отварить в кипящей подсоленной воде до готовности (примерно 20 минут), воду слить, пшено остудить.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Пшено ТМ

2. Этап

Тоже самое с чечевицей.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Тоже самое с чечевицей.

3. Этап

Помидоры и огурец нарезать мелкими кубиками, миндаль крупно порубить, петрушку и мяту измельчить.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Помидоры и огурец нарезать мелкими кубиками, миндаль крупно порубить, петрушку и мяту измельчить.

4. Этап

Для соуса. Кунжут измельчить в ступке до состояния пасты, добавить оливковое масло, яблочный уксус, лимонный сок и мед, все тщательно перемешать.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Для соуса. Кунжут измельчить в ступке до состояния пасты, добавить оливковое масло, яблочный уксус, лимонный сок и мед, все тщательно перемешать.

5. Этап

Все ингредиенты смешать. Заправить полученным соусом.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Все ингредиенты смешать. Заправить полученным соусом.