Ингредиенты для - Салат с пшеном и чечевицей

1. Пшено 1/2 стак.
2. Чечевица 1/2 стак.
3. Помидор 2 шт
4. Огурец 1 шт
5. Миндаль 1 горст.
6. Петрушка 1/2 пуч.
7. Мята 1/2 пуч.
8. Кунжут 1 ч. л.
9. Уксус 1 ч. л.
10. Масло оливковое 1 ч. л.
11. Мед 1 ч. л.
12. Лимонный сок 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат с пшеном и чечевицей

1 . Этап

Пшено ТМ "Мистраль" отварить в кипящей подсоленной воде до готовности (примерно 20 минут), воду слить, пшено остудить.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Пшено ТМ

2 . Этап

Тоже самое с чечевицей.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Тоже самое с чечевицей.

3 . Этап

Помидоры и огурец нарезать мелкими кубиками, миндаль крупно порубить, петрушку и мяту измельчить.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Помидоры и огурец нарезать мелкими кубиками, миндаль крупно порубить, петрушку и мяту измельчить.

4 . Этап

Для соуса. Кунжут измельчить в ступке до состояния пасты, добавить оливковое масло, яблочный уксус, лимонный сок и мед, все тщательно перемешать.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Для соуса. Кунжут измельчить в ступке до состояния пасты, добавить оливковое масло, яблочный уксус, лимонный сок и мед, все тщательно перемешать.

5 . Этап

Все ингредиенты смешать. Заправить полученным соусом.

1. Этап. Салат с пшеном и чечевицей: Все ингредиенты смешать. Заправить полученным соусом.
Салат с пшеном и чечевицей
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Желе из яблочного сока
Желе из яблочного сока
Сначала готовим сироп. Для этого берем воду, сахар, ли...
Ароматные золотистые блины на сыворотке
Ароматные золотистые блины на сыворотке
Взбить яйца, добавить корицу. Подогреть сыворотку, рас...
Салат Весенняя фантазия свекольно-грушево-сырный
Салат Весенняя фантазия свекольно-грушево-сырный
Свеклу и киви очищаем от кожицы, груши от кожуры и сем...
Соус борта из свежего огурца к оладьям
Соус борта из свежего огурца к оладьям
Для приготовления соуса использовалось подсолнечное ма...
Борщ домашний
Борщ домашний
Подготовить все ингредиенты. Капусту нашинковать. Карт...
Пицца и 3 багета
Пицца и 3 багета
В тёплой воде разводим сахар и дрожжи, даём постоять м...
Суп с нутом в итальянском стиле
Суп с нутом в итальянском стиле
Такой суп с богатым составом вполне можно готовить и б...
Салат из свеклы Аленка
Салат из свеклы Аленка
Пропустить через мясорубку помидоры, чеснок и болгарск...
Картофель с баклажанами
Картофель с баклажанами
Баклажаны помыть, нарезать, посолить и оставить пример...
Курица праздничная
Курица праздничная
Отварить рис от Мистраль до полуготовности, слегка ост...
Осенний десерт из тыквы
Осенний десерт из тыквы
Тыкву вымыть, очистить от шкурки, нарезать на кусочки....
Пшенная каша с яйцом и сыром
Пшенная каша с яйцом и сыром
Я предпочитаю готовить молочные каши в кастрюле-молоко...