Ингредиенты для - Салат с рукколой и нутом

1. Руккола 50 г
2. Нут 0.5 стак.
3. Фета 60 г
4. Масло оливковое 5 ст. л.
5. Горчица 0.5 ч. л.
6. Уксус 1 ч. л.
7. Куркума по вкусу
8. Паприка сладкая по вкусу
9. Чеснок 0.5 зуб.
10. Орехи 1 горст.

Как вкусно приготовить - Салат с рукколой и нутом

1 . Этап

Вот такие продукты нам понадобятся.

1. Этап. Салат с рукколой и нутом: Вот такие продукты нам понадобятся.

2 . Этап

Из масла, винного уксуса и горчицы сделать заправку для салата. Чеснок мелко нарезать или добавить чесночный порошок.

1. Этап. Салат с рукколой и нутом: Из масла, винного уксуса и горчицы сделать заправку для салата. Чеснок мелко нарезать или добавить чесночный порошок.

3 . Этап

Разогреть 2 ст. ложки масла, добавить куркуму, паприку и нут. Обжариваем все до золотистости.

1. Этап. Салат с рукколой и нутом: Разогреть 2 ст. ложки масла, добавить куркуму, паприку и нут. Обжариваем все до золотистости.

4 . Этап

На блюдо выкладываем рукколу, затем обжаренный и чуть остывший нут.

1. Этап. Салат с рукколой и нутом: На блюдо выкладываем рукколу, затем обжаренный и чуть остывший нут.

5 . Этап

Раскрошить фету, посыпать орехами и полить заправкой. В такой салат можно добавлять свежие помидоры, тоже будет очень вкусно. Угощайтесь! Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с рукколой и нутом: Раскрошить фету, посыпать орехами и полить заправкой. В такой салат можно добавлять свежие помидоры, тоже будет очень вкусно. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Салат с рукколой и нутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Курица с рисом и фасолью
Курица с рисом и фасолью
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Для этого рец...
Бургер с индейкой и коктейльным соусом
Бургер с индейкой и коктейльным соусом
Для приготовления этого бургера рекомендую взять филе...
Рулет из баклажанов и запеченного перца
Рулет из баклажанов и запеченного перца
Перец помыть, обсушить и запечь в духовке до черных по...
Куриные сердечки в сливочно-овощном соусе
Куриные сердечки в сливочно-овощном соусе
Помидоры, сладкий перец и лук нарезать кубиками. Чесно...
Салат с брокколи и редисом
Салат с брокколи и редисом
Брокколи разделить на соцветия, отварить в подсоленной...
Чили син карне
Чили син карне
Возьмём продукты, которые вы видите на этой фотографии...
Рыба в кляре Проще простого
Рыба в кляре Проще простого
Продукты. Рыбу нарезать кусочками (по типу рыбных пало...
Нежный дип с хрустящим хлебом
Нежный дип с хрустящим хлебом
Перловку замочить на несколько часов, затем промыть. П...
Картофель на мангале Удивительная находка
Картофель на мангале Удивительная находка
Картофель тщательно помыть, нарезать на кружочки толщи...
Курица с овощами
Курица с овощами
Нарезать крупными кусками филе курицы (у меня было бед...
Окрошка зеленая с красной рыбой
Окрошка зеленая с красной рыбой
Хорошо когда на Вашем участке растет такой замечательн...
Шашлык из куриного филе
Шашлык из куриного филе
1. Филе нарезать кусочками. Добавить масло и специи Fo...