Ингредиенты для - Салат с рисом и тунцом

1. Тунец 150 г
2. Огурец 1 шт
3. Помидор 1 шт
4. Листья салата 1 пуч.
5. Рис 2 ст. л.
6. Каперсы 1.5 ч. л.
7. Чеснок 1 зуб.
8. Масло оливковое 50 мл
9. Маслины 100 г

Как вкусно приготовить - Салат с рисом и тунцом

1 . Этап

Для салата мы будем использовать смесь Акватика Color Mix от Мистраль. Залить рис водой в соотношении 1:3 и варить на тихом огне под крышкой 35 минут.

1. Этап. Салат с рисом и тунцом: Для салата мы будем использовать смесь Акватика Color Mix от Мистраль. Залить рис водой в соотношении 1:3 и варить на тихом огне под крышкой 35 минут.

2 . Этап

Салат тонко нарезать. Помидор и огурец нарезать кубиками.

1. Этап. Салат с рисом и тунцом: Салат тонко нарезать. Помидор и огурец нарезать кубиками.

3 . Этап

Для тапенада измельчить с помощью бленда маслины, каперсы и очищенный чеснок. Не выключая мотор, тонкой струйкой влить оливковое масло.

1. Этап. Салат с рисом и тунцом: Для тапенада измельчить с помощью бленда маслины, каперсы и очищенный чеснок. Не выключая мотор, тонкой струйкой влить оливковое масло.

4 . Этап

Выкладываем в порционные стаканы салат, рис, помидор, огурец и тунец. Сверху выкладываем тапенад.

1. Этап. Салат с рисом и тунцом: Выкладываем в порционные стаканы салат, рис, помидор, огурец и тунец. Сверху выкладываем тапенад.

5 . Этап

Подаем сразу.

1. Этап. Салат с рисом и тунцом: Подаем сразу.
Салат с рисом и тунцом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Паста с грибами в сливочном соусе
Паста с грибами в сливочном соусе
Измельчите лук и чеснок и обжарьте их в смеси масел на...
Салат Авокадо с зерненым творогом
Салат Авокадо с зерненым творогом
Вот такой набор продуктов потребуется нам для приготов...
Чесночные булочки с сыром Мини
Чесночные булочки с сыром Мини
В теплом молоке размешать дрожжи и сахар. Оставить в т...
Необычные маринованные кольца кальмара
Необычные маринованные кольца кальмара
Готовим маринад, для этого смешиваем все составляющие....
Куриные рулетики с креветками и тыквенным соусом
Куриные рулетики с креветками и тыквенным соусом
Начнем приготовление соуса: тыкву порежем на кусочки,...
Баранина, запеченная в соевом соусе
Баранина, запеченная в соевом соусе
1. Баранину вымыть, обсушить. 2. Если нужно разрубить...
Салат Куртизанка
Салат Куртизанка
Куриный окорочок разделать на филе. Мясо нарезать небо...
Салат Дачница
Салат Дачница
Ингредиенты для приготовления салата "Дачники" Морковь...
Соусы для рыбы и морепродуктов
Соусы для рыбы и морепродуктов
Соус «Майонез-песто». Положить листья базилика и немно...
Салат Мартовский
Салат Мартовский
Лук, помидоры, оливки, и перец режем кружочками. Сельд...
Баранина с чесноком
Баранина с чесноком
Баранина с чесноком по этому рецепту получается очень...
Маринад для индейки в духовке
Маринад для индейки в духовке
В отдельной миске смешайте горчицу, соевый соус, пропу...