Салат со шпинатом и кабачком
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат со шпинатом и кабачком

1. Шпинат - 30 грамм
2. Кабачки - 1 штука
3. Помидоры - 1 штука
4. Масло растительное - 2 ст. ложки
5. Кунжут - 1 ст. ложка
6. Сок лимона - 1 чайная ложка
7. Соль - по вкусу
8. Перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат со шпинатом и кабачком

1. Этап

Подготовьте ингредиенты.

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: Подготовьте ингредиенты.

2. Этап

Кабачок ополосните и просушите, после нарежьте его кружочками.

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: Кабачок ополосните и просушите, после нарежьте его кружочками.

3. Этап

В сковороде разогрейте немного масла и выложите кабачки, жарьте с каждой стороны по 1 минуте.

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: В сковороде разогрейте немного масла и выложите кабачки, жарьте с каждой стороны по 1 минуте.

4. Этап

В тарелку выложите чистые и сухие листья шпината.

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: В тарелку выложите чистые и сухие листья шпината.

5. Этап

Добавьте к шпинату кабачки.

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: Добавьте к шпинату кабачки.

6. Этап

Помидор нарежьте дольками и переложите в салат.

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: Помидор нарежьте дольками и переложите в салат.

7. Этап

Заправьте салат маслом и лимонным соком, добавьте кунжут, соль и перец.

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: Заправьте салат маслом и лимонным соком, добавьте кунжут, соль и перец.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат со шпинатом и кабачком: Приятного аппетита!