Ингредиенты для - Салат Симург

1. Куриное филе 280 грамм
2. Болгарский перец 2 штуки
3. Кинза 1 пучок
4. Соевый соус 30 миллилитров
5. Масло растительное 1 ст. ложек
6. Соль по вкусу
7. Специи для птицы по вкусу
8. Черный острый перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат Симург

1 . Этап

Подготовьте необходимые ингредиенты.

1. Этап. Салат Симург: Подготовьте необходимые ингредиенты.

2 . Этап

Чистые, сухие перцы смажьте растительным маслом и поставьте запекаться на 30 минут в духовку разогретую до 180 градусов.

1. Этап. Салат Симург: Чистые, сухие перцы смажьте растительным маслом и поставьте запекаться на 30 минут в духовку разогретую до 180 градусов.

3 . Этап

Куриное филе слегка отбейте, натрите специями, слегка подсолите. Заверните в пергамент и отправьте в духовку запекаться на 20 минут при температуре 180 градусов.

1. Этап. Салат Симург: Куриное филе слегка отбейте, натрите специями, слегка подсолите. Заверните в пергамент и отправьте в духовку запекаться на 20 минут при температуре 180 градусов.

4 . Этап

По истечении времени достаньте перцы из духовки. Они должны быть мягкими, с темными подпалинами. Переложите их в целлофановый пакет и охладите. После снимите кожицу, а сок сохраните для заправки.

1. Этап. Салат Симург: По истечении времени достаньте перцы из духовки. Они должны быть мягкими, с темными подпалинами. Переложите их в целлофановый пакет и охладите. После снимите кожицу, а сок сохраните для заправки.

5 . Этап

Готовое куриное филе охладите.

1. Этап. Салат Симург: Готовое куриное филе охладите.

6 . Этап

Охлажденные ингредиенты нарежьте брусочками или соломкой. Мелко нарежьте кинзу.

1. Этап. Салат Симург: Охлажденные ингредиенты нарежьте брусочками или соломкой. Мелко нарежьте кинзу.

7 . Этап

Соедините продукты в салатнике. Добавьте соевый соус, сок от запеченных перцев, черный молотый перец.

1. Этап. Салат Симург: Соедините продукты в салатнике. Добавьте соевый соус, сок от запеченных перцев, черный молотый перец.

8 . Этап

Перемешайте и сразу подавайте к столу.

1. Этап. Салат Симург: Перемешайте и сразу подавайте к столу.

9 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат Симург: Приятного аппетита!
Салат Симург
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Рыбные котлеты с луковым гарниром
Рыбные котлеты с луковым гарниром
Филе режем кусочками. Если у Вас целая рыба, то вырежь...
Мини-рулеты из лаваша
Мини-рулеты из лаваша
Нарезаем мелко помидоры. Трём на тёрке колбасу и добав...
Картофель под шубкой
Картофель под шубкой
Картофель отварить до готовности Сыр и морковь натерет...
Жареный перец с чесноком и помидорами
Жареный перец с чесноком и помидорами
Готовить такой перчик очень-очень просто! Нарезаем чес...
Паста карбонара римская
Паста карбонара римская
1. Сварить макароны в воде с 1 ст. л. соли 2. Нарезать...
Куриный рулет с горошком
Куриный рулет с горошком
Будем использовать вот такую форму Прикрыть форму фоль...
Фисташковые маффины
Фисташковые маффины
Фисташки перемолоть в мелкую крошку. Смешать просеянну...
Диетический ленивый рыбный пирог
Диетический ленивый рыбный пирог
Ставлю вариться грибы (у меня - шампиньоны, их долго в...
Теплый картофельный салат
Теплый картофельный салат
Картофель хорошо отмыть щеткой, порезать на дольки вме...
Домашний хлеб-рулет с оливковым маслом
Домашний хлеб-рулет с оливковым маслом
Для опары перемешиваем в теплой воде дрожжи, примерно...
Морковно-рыбное суфле
Морковно-рыбное суфле
Морковь протушить со сметаной 5-7 минут. Добавить чесн...
Запеканка Грибное лукошко
Запеканка Грибное лукошко
Овощи помыть, почистить, нарезать. Картофель, как обыч...