Name: Диетический суп из чечевицы
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: Картофель - 1 штука; Морковь - 1 штука; Помидор - 1 штука; Чечевица красная - 200 грамм; Лавровый лист - 2 штуки; Перец душистый горошком - 5 штук; Перец черный молотый - по вкусу; Соль - по вкусу; Мясо - 300 грамм

Ингредиенты для - Диетический суп из чечевицы

1. Картофель 1 штука

2. Морковь 1 штука

3. Помидор 1 штука

4. Чечевица красная 200 грамм

5. Лавровый лист 2 штуки

6. Перец душистый горошком 5 штук

7. Перец черный молотый по вкусу

8. Соль по вкусу

9. Мясо 300 грамм

Как вкусно приготовить - Диетический суп из чечевицы

1 . Этап

1. Для начала помойте овощи. Очистите картофель и морковь. Картофель нарежьте небольшими кубиками. Очищенную морковь тоже порежьте мелко. Помойте помидор и нарежьте средними кусочками.

2 . Этап

2. Отварите мясной бульон. Для этого промойте мясо. Положите его в кастрюлю с водой и варите полчаса. Затем отправьте туда нарезанный картофель.

1. Этап. Диетический суп из чечевицы: 2. Отварите мясной бульон. Для этого промойте мясо. Положите его в кастрюлю с водой и варите полчаса. Затем отправьте туда нарезанный картофель.

3 . Этап

3. Помойте чечевицу в дуршлаге с мелкой сеткой. Когда пройдет 10 минут после того, как заложили в бульон картофель, всыпьте чечевицу. Еще через 5 минут добавьте морковь. Сделайте средний огонь. Посолите. По вкусу добавьте молотый перец, лавровый лист и другие специи.

1. Этап. Диетический суп из чечевицы: 3. Помойте чечевицу в дуршлаге с мелкой сеткой. Когда пройдет 10 минут после того, как заложили в бульон картофель, всыпьте чечевицу. Еще через 5 минут добавьте морковь. Сделайте средний огонь. Посолите. По вкусу добавьте молотый перец, лавровый лист и другие специи.

4 . Этап

4. Подготовленные помидоры положите в суп за 5 минут до окончания приготовления. Проварите все вместе. После чего снимите суп с плиты и дайте ему настояться минут 10. Теперь можно пробовать. Приятного аппетита.