Ингредиенты для - Салат Табуле с пряными травами

1. Булгур 100 грамм
2. Сок лайма 4-5 ст. ложек
3. Огурец 1 штука
4. Помидор 2-3 штук
5. Лук зеленый 2-3 штук
6. Перец чили 1 штука
7. Базилик 1 пучок
8. Мята 1/3 пучка
9. Соль 1/2 чайных ложки
10. Черный молотый перец 1/2 чайных ложки
11. Масло оливковое 1/3 стакана
12. Йогурт 3 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Салат Табуле с пряными травами

1 . Этап

Булгур залейте теплой водой и составьте на 30 минут.

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Булгур залейте теплой водой и составьте на 30 минут.

2 . Этап

Огурец нарежьте мелким кубиком.

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Огурец нарежьте мелким кубиком.

3 . Этап

Помидоры помойте и также нашинкуйте кубиком.

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Помидоры помойте и также нашинкуйте кубиком.

4 . Этап

Из перца чили удалите семена, мелко нарежьте его.

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Из перца чили удалите семена, мелко нарежьте его.

5 . Этап

Мяту и базилик помойте и мелко нашинкуйте.

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Мяту и базилик помойте и мелко нашинкуйте.

6 . Этап

Зеленый лук также мелко нашинкуйте.

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Зеленый лук также мелко нашинкуйте.

7 . Этап

Соедините булгур, овощи и зелень.

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Соедините булгур, овощи и зелень.

8 . Этап

Заправьте соком лимона или лайма, посолите, заправьте маслом и перемешайте. Салат готов!

1. Этап. Салат Табуле с пряными травами: Заправьте соком лимона или лайма, посолите, заправьте маслом и перемешайте. Салат готов!
Салат Табуле с пряными травами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Шулюм из свинины
Шулюм из свинины
Нагрейте воду в казане. Тем временем нарежьте мясо пор...
Сибас, запеченный в соли
Сибас, запеченный в соли
1. Рыбку вымыть, очистить от внутренностей и просушить...
Рагу с картошкой и капустой
Рагу с картошкой и капустой
1. Капусту вымыть под проточной водой, а затем немного...
Пирог с жюльеном
Пирог с жюльеном
В теплое молоко добавить дрожжи и сахар, хорошо переме...
Кексы Дачные сырные, сборные
Кексы Дачные сырные, сборные
Приготовить необходимые продукты Ох, не все приготовил...
Щи с квашеной капустой
Щи с квашеной капустой
Поставить мясо вариться. После закипания не много посо...
Лук маринованный в лимонном соке
Лук маринованный в лимонном соке
Но лук в чистом, так сказать, виде горек и…, уж прости...
Мраморный пирог с абрикосами
Мраморный пирог с абрикосами
Наши продукты! Коричневый сахар от фирмы "Мистраль" пр...
Салат Для настроения
Салат Для настроения
Выложить кукурузу в миску, добавить нарезанные кубикам...
Картофельное полено с грибами
Картофельное полено с грибами
Отварить картофель в подсоленой воде, для аромата доба...
Мясной террин с грибами и томатами
Мясной террин с грибами и томатами
Подготовьте ингредиенты. Шампиньоны обмойте, счистите...
Треугольные котлеты
Треугольные котлеты
В фарш добавить молотый лук, одно яйцо, зелень и припр...