Салат из баклажанов с лососем и чечевицей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из баклажанов с лососем и чечевицей

1. Баклажан - 1 шт
2. Помидоры черри - 10 шт
3. Листья салата - 1 пуч.
4. Лосось - 300 г
5. Руккола - 1 пуч.
6. Петрушка - 1 пуч.
7. Масло оливковое - 2 ст. л.
8. Уксус - 1 ст. л.
9. Соль - 1 ст. л.
10. Перец черный - 1 ст. л.
11. Чечевица - 0.5 стак.

Как вкусно приготовить - Салат из баклажанов с лососем и чечевицей

1. Этап

Все овощи и салаты помыть, обсушить. Чечевицу промыть, отварить до готовности в подсоленной воде, остудить.

1. Этап. Салат из баклажанов с лососем и чечевицей: Все овощи и салаты помыть, обсушить. Чечевицу промыть, отварить до готовности в подсоленной воде, остудить.

2. Этап

Баклажан порезать, обжарить на сковороде-гриль до готовности.

1. Этап. Салат из баклажанов с лососем и чечевицей: Баклажан порезать, обжарить на сковороде-гриль до готовности.

3. Этап

Салатные листья порвать руками, петрушку или базилик порезать, добавить баклажаны, помидоры, чечевицу. Заправить оливковым маслом, сбрызнуть белым винным уксусом, посолить, поперчить, хорошо перемешать.

1. Этап. Салат из баклажанов с лососем и чечевицей: Салатные листья порвать руками, петрушку или базилик порезать, добавить баклажаны, помидоры, чечевицу. Заправить оливковым маслом, сбрызнуть белым винным уксусом, посолить, поперчить, хорошо перемешать.

4. Этап

Выложить салат на тарелку, сверху выложить кусочки лосося или тунца, посыпать рукколой, сбрызнуть оливковым маслом. При желании и наличии, можно посыпать пармезаном.

1. Этап. Салат из баклажанов с лососем и чечевицей: Выложить салат на тарелку, сверху выложить кусочки лосося или тунца, посыпать рукколой, сбрызнуть оливковым маслом. При желании и наличии, можно посыпать пармезаном.