Ингредиенты для - Салат из красной фасоли и нута

1. Фасоль 200 г
2. Нут 200 г
3. Лук красный 0.5 шт
4. Помидор 2 шт
5. Огурец 1 шт
6. Горчица 2 ст. л.
7. Уксус 20 г
8. Сахар коричневый 2 ст. л.
9. Авокадо 2 шт
10. Масло растительное 2 ст. л.
11. Перец черный 0.5 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат из красной фасоли и нута

1 . Этап

Берем фасоль и нут в равных пропорциях.

1. Этап. Салат из красной фасоли и нута: Берем фасоль и нут в равных пропорциях.

2 . Этап

Залить водой на 4 часа. Потом поставить варить фасоль на 1 час, нут на 1.5 часа.

1. Этап. Салат из красной фасоли и нута: Залить водой на 4 часа. Потом поставить варить фасоль на 1 час, нут на 1.5 часа.

3 . Этап

Приступим к приготовлению соуса. В кастрюльку опускаем мелко нарезанный лук, уксус и сахар. Прогреваем на маленьком огне до полного растворения сахара.

1. Этап. Салат из красной фасоли и нута: Приступим к приготовлению соуса. В кастрюльку опускаем мелко нарезанный лук, уксус и сахар. Прогреваем на маленьком огне до полного растворения сахара.

4 . Этап

Взбить горчицу, масло, перец.

1. Этап. Салат из красной фасоли и нута: Взбить горчицу, масло, перец.

5 . Этап

Соединить горчицу с луком. Соус готов.

1. Этап. Салат из красной фасоли и нута: Соединить горчицу с луком. Соус готов.

6 . Этап

Соединить фасоль, нут, авокадо и овощи. Заправить 2 столовыми ложками соуса и подавать с черным хлебом для постящихся. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат из красной фасоли и нута: Соединить фасоль, нут, авокадо и овощи. Заправить 2 столовыми ложками соуса и подавать с черным хлебом для постящихся. Приятного аппетита!
Салат из красной фасоли и нута
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
10
Сливочный макаронный салат
Сливочный макаронный салат
1. Сварите макароны в подсоленной воде и остудите посл...
Постный салат из чечевицы
Постный салат из чечевицы
1. Чечевицу промойте и отварите с лавровым листом до г...
Салат из картофеля и огурцов
Салат из картофеля и огурцов
Отварить картофель в мундире в подсоленной воде. Остуд...
Морковный салат с яблоком и кунжутом
Морковный салат с яблоком и кунжутом
Морковь, лук и яблоко нарезаем мелкой соломкой, добавл...
Гречневая каша со сливочным сыром
Гречневая каша со сливочным сыром
Это блюдо мне помогла приготовить замечательная мульти...
Сливочный мусс с клубничным соусом
Сливочный мусс с клубничным соусом
Для приготовления десерта я использовала быстрораствир...
Суп Пашкет
Суп Пашкет
Замешиваем тесто. Есть у меня любимый рецепт, пользуюс...
Маффины с апельсиновой цедрой
Маффины с апельсиновой цедрой
Смешать в чашке сухие ингредиенты: мука, сахар, разрых...
Пирог с творогом и черносливом Цитрусовый аромат
Пирог с творогом и черносливом Цитрусовый аромат
Продукты. С апельсина снять цедру, и отдельно выжать 1...
Чебуреки с тыквой
Чебуреки с тыквой
Муку насыпать в миску, сделать углубление, влить туда...
Сырный суп с креветками
Сырный суп с креветками
Отварите картофель с луком до готовности. Затем прямо...
Брюссельская капуста с фундуком
Брюссельская капуста с фундуком
Сливочное масло растопите, добавьте в него соль и пере...