Ингредиенты

Название Значение
1. Куриное филе 270 г
2. Кукуруза 1 бан.
3. Капуста белокочанная 200 г
4. Сыр твердый 50 г
5. Сметана 1 ст. л.
6. Майонез 1 ст. л.
7. Перец черный по вкусу
8. Соль по вкусу
9. Укроп 50 г

Приготовление

1 . Этап

Подготовить продукты.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Подготовить продукты.

2 . Этап

Нашинковать капусту.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Нашинковать капусту.

3 . Этап

Отварную куриную грудку разобрать на волокна.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Отварную куриную грудку разобрать на волокна.

4 . Этап

Сыр натереть на крупной терке.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Сыр натереть на крупной терке.

5 . Этап

Зелень укропа вымыть, обсушить, мелко нарезать.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Зелень укропа вымыть, обсушить, мелко нарезать.

6 . Этап

В салатник выложить капусту, кукурузу, куриное филе, зелень укропа.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: В салатник выложить капусту, кукурузу, куриное филе, зелень укропа.

7 . Этап

Посолить, поперчить. перемешать.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Посолить, поперчить. перемешать.

8 . Этап

Всыпать тертый сыр.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Всыпать тертый сыр.

9 . Этап

Перемешать.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Перемешать.

10 . Этап

Выложить сметану и майонез. Можно выложить только сметану или только майонез.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Выложить сметану и майонез. Можно выложить только сметану или только майонез.

11 . Этап

Перемешать.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Перемешать.

12 . Этап

Выложить в салатник.

1. Этап. Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы: Выложить в салатник.
Салат из курицы, капусты, сыра, кукурузы
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Калорийность:
15.13
Recipe Icon - Master recipes
Углеводы:
1.79
Recipe Icon - Master recipes
Жиры:
0.39
Recipe Icon - Master recipes
Белки:
1.07
Пряные булочки с тыквой и клюквенным соусом
Пряные булочки с тыквой и клюквенным соусом
Развести в теплом молоке дрожжи, добавив половину норм...
Стир-фрай из курицы с грибами
Стир-фрай из курицы с грибами
Все продукты для стир-фрая надо нарезать заблаговремен...
Рис с курицей и овощами
Рис с курицей и овощами
Рис в пакетиках от ТМ Мистраль легко приготовить: опус...
Сырные пампушки из кантона Юра
Сырные пампушки из кантона Юра
На средней терке натереть сыр, просеять муку, выставит...
Торт Осенний муравейник
Торт Осенний муравейник
Ингредиенты для приготовления торта. Темный и белый шо...
Рис с копчеными колбасками
Рис с копчеными колбасками
Приготовить продукты Натрите морковь на терке, нарежьт...
Постные рогалики
Постные рогалики
В чуть теплой воде развести дрожжи, добавить сахар и щ...
Плов из коричневого риса с жареной курицей
Плов из коричневого риса с жареной курицей
Для этого плова необходим бульон. Куриный или овощной....
Блинные башенки с лимонно-апельсиновым кремом
Блинные башенки с лимонно-апельсиновым кремом
1. В теплое молоко (250 мл) добавьте дрожжи, 1 ст. л....
Шницель рубленый Как в столовой
Шницель рубленый Как в столовой
Замочить булку в воде минут на 10. Отжать от лишней во...
Грушевый пирог с миндалем
Грушевый пирог с миндалем
Груши почистить, разрезать на пополам и удалить сердце...
Паштет из чечевицы и курицы
Паштет из чечевицы и курицы
Вареную чечевицу, куриное филе положила блендер и изме...