Ингредиенты для - Салат из нута и рукколы

1. Нут 150 г
2. Брынза 75 г
3. Руккола 50 г
4. Редис 2 шт
5. Помидор 1 шт
6. Маслины 12 шт
7. Масло оливковое 6 ст. л.
8. Уксус 1 ст. л.
9. Соль 1 ст. л.
10. Зира 1 ч. л.
11. Паприка сладкая 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат из нута и рукколы

1 . Этап

Необходимые продукты.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Необходимые продукты.

2 . Этап

Часто остается отваренный нут после приготовления различных блюд, тогда его можно использовать для салата. Если же нет, то нут замочить предварительно, можно на ночь. Отварить до готовности, минут 40, перед окончанием варки посолить. Добавить паприку и немного зиры. Добавить масло, приправы.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Часто остается отваренный нут после приготовления различных блюд, тогда его можно использовать для салата. Если же нет, то нут замочить предварительно, можно на ночь. Отварить до готовности, минут 40, перед окончанием варки посолить. Добавить паприку и немного зиры. Добавить масло, приправы.

3 . Этап

Добавить маслины и сыр, нарезанный кубиками. Хорошо перемешать. Оставить настояться минут 10.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Добавить маслины и сыр, нарезанный кубиками. Хорошо перемешать. Оставить настояться минут 10.

4 . Этап

Из редиски и помидор готовим соус. Нарезать редиску брусочками.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Из редиски и помидор готовим соус. Нарезать редиску брусочками.

5 . Этап

Помидор очистить, нарезать кубиком.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Помидор очистить, нарезать кубиком.

6 . Этап

Смешать помидор с редиской. Добавить масло, уксус и щепотку соли.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Смешать помидор с редиской. Добавить масло, уксус и щепотку соли.

7 . Этап

Рукколу выложить на блюдо, посолить, поперчить и выложить сверху нут. Вокруг распределить соус из редиски и помидор.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Рукколу выложить на блюдо, посолить, поперчить и выложить сверху нут. Вокруг распределить соус из редиски и помидор.
Салат из нута и рукколы
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Копчёный сырный суп с чесночными гренками
Копчёный сырный суп с чесночными гренками
Подготавливаем продукты Промываем рис и лавровый лист....
Сосиски под сырной корочкой
Сосиски под сырной корочкой
В большой кастрюле вскипятить воду. Листья пекинской к...
Закусочные пироги с индейкой и овощами
Закусочные пироги с индейкой и овощами
1. Приготовим начинку. Филе грудки нарезаем кусочками...
Капуста на скорую руку Медовая
Капуста на скорую руку Медовая
Подготовим капусту и морковь Режем капусту (любым спос...
Пирожки жареные дрожжевые
Пирожки жареные дрожжевые
Это все необходимые нам продукты. Я сегодня делала дво...
Запеченные котлетки Ностальгия по лету
Запеченные котлетки Ностальгия по лету
Котлетки, которые я очень люблю готовить летом. Когда...
Хлебная запеканка Воскресный завтрак
Хлебная запеканка Воскресный завтрак
Бекон нарезать мелкими кубиками, обжарить на сухой ско...
Яйца Орсини в микроволновке
Яйца Орсини в микроволновке
Для приготовления берут яйца по количеству порций, фор...
Салат Куртизанка
Салат Куртизанка
Куриный окорочок разделать на филе. Мясо нарезать небо...
Кексы с соусом Песто и брокколи
Кексы с соусом Песто и брокколи
Для соуса "Песто" отправляем все ингредиенты в блендер...
Британская пицца
Британская пицца
Начнем с соуса. Я его готовила несколько заранее. Тако...
Салат со стручковым зелёным горошком
Салат со стручковым зелёным горошком
Маринуем лук в первую очередь. Можно взять репчатый ил...