Салат из нута и рукколы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из нута и рукколы

1. Нут - 150 г
2. Брынза - 75 г
3. Руккола - 50 г
4. Редис - 2 шт
5. Помидор - 1 шт
6. Маслины - 12 шт
7. Масло оливковое - 6 ст. л.
8. Уксус - 1 ст. л.
9. Соль - 1 ст. л.
10. Зира - 1 ч. л.
11. Паприка сладкая - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат из нута и рукколы

1. Этап

Необходимые продукты.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Необходимые продукты.

2. Этап

Часто остается отваренный нут после приготовления различных блюд, тогда его можно использовать для салата. Если же нет, то нут замочить предварительно, можно на ночь. Отварить до готовности, минут 40, перед окончанием варки посолить. Добавить паприку и немного зиры. Добавить масло, приправы.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Часто остается отваренный нут после приготовления различных блюд, тогда его можно использовать для салата. Если же нет, то нут замочить предварительно, можно на ночь. Отварить до готовности, минут 40, перед окончанием варки посолить. Добавить паприку и немного зиры. Добавить масло, приправы.

3. Этап

Добавить маслины и сыр, нарезанный кубиками. Хорошо перемешать. Оставить настояться минут 10.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Добавить маслины и сыр, нарезанный кубиками. Хорошо перемешать. Оставить настояться минут 10.

4. Этап

Из редиски и помидор готовим соус. Нарезать редиску брусочками.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Из редиски и помидор готовим соус. Нарезать редиску брусочками.

5. Этап

Помидор очистить, нарезать кубиком.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Помидор очистить, нарезать кубиком.

6. Этап

Смешать помидор с редиской. Добавить масло, уксус и щепотку соли.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Смешать помидор с редиской. Добавить масло, уксус и щепотку соли.

7. Этап

Рукколу выложить на блюдо, посолить, поперчить и выложить сверху нут. Вокруг распределить соус из редиски и помидор.

1. Этап. Салат из нута и рукколы: Рукколу выложить на блюдо, посолить, поперчить и выложить сверху нут. Вокруг распределить соус из редиски и помидор.