Самый полезный фаст-фуд
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
8 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Самый полезный фаст-фуд

1. Нут - 200 грамм
2. Лук - 1 штука
3. Чеснок - 1-2 зубчиков
4. Зелень - 1 пучок
5. Мука - 3-4 ст. ложек
6. Зира - 2 ст. ложки
7. Кориандр - 2 ст. ложки
8. Перец молотый - 1/2 чайных ложки
9. Паприка - 1/2 чайных ложки
10. Кардамон - 1 щепотка
11. Разрыхлитель - 1 чайная ложка
12. Соль - 1 чайная ложка
13. Масло растительное - 1/2 стакана

Как вкусно приготовить - Самый полезный фаст-фуд

1. Этап

Нут замочите в в 1 л воды на несколько часов, лучше всего на ночь, слейте воду, очистите от пленок. Лук, чеснок помойте и очистите, измельчите.

1. Этап. Самый полезный фаст-фуд: Нут замочите в в 1 л воды на несколько часов, лучше всего на ночь, слейте воду, очистите от пленок. Лук, чеснок помойте и очистите, измельчите.

2. Этап

Нут измельчите в блендере, добавьте измельченную зелень, лук и чеснок, соль, перец, кардамон, муку и разрыхлитель, перемешайте. Если масса осталась сухой, влейте 2-3 ст. л. воды. Переложите в миску и отставьте на 30 минут.

1. Этап. Самый полезный фаст-фуд: Нут измельчите в блендере, добавьте измельченную зелень, лук и чеснок, соль, перец, кардамон, муку и разрыхлитель, перемешайте. Если масса осталась сухой, влейте 2-3 ст. л. воды. Переложите в миску и отставьте на 30 минут.

3. Этап

Затем мокрыми руками сформируйте 20 шариков, величиной с грецкий орех. Обжарьте их в раскаленном масле по 3-4 минуты до румяной корочки со всех сторон.

1. Этап. Самый полезный фаст-фуд: Затем мокрыми руками сформируйте 20 шариков, величиной с грецкий орех. Обжарьте их в раскаленном масле по 3-4 минуты до румяной корочки со всех сторон.

4. Этап

Можно подавать горячими или холодными. Приятного аппетита!

1. Этап. Самый полезный фаст-фуд: Можно подавать горячими или холодными. Приятного аппетита!