Сельдь в микроволновке за 3 минуты

1 . Этап

Рыбу очистить от чешуи и внутренностей Если оставляете голову, то удаляйте жабры Промыть

2 . Этап

На рыбе сделать поперечные надрезы через 1-2см с двух сторон

3 . Этап

Смешать соевый соус Kikkoman, растительное масло, специи, соль и лимонную кислоту

4 . Этап

Полить полученным соусом рыбку (снаружи и внутри)

5 . Этап

Готовить в микроволновке (мощность900) 6 минут (по три минуты на каждую рыбку)