Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме

1. Семга - 640 г
2. Чеснок - 2 зуб.
3. Лук-шалот - 1 шт
4. Имбирь - 1 ч. л.
5. Лимонная трава - 1 шт
6. Масло оливковое - 1 ст. л.
7. Кокосовое молоко - 200 мл
8. Шафран - 200 мл
9. Соль - 200 мл
10. Перец черный - 200 мл
11. Рис - 200 мл
12. Брокколи - 150 г
13. Морковь - 1 шт
14. Спаржа - 100 г

Как вкусно приготовить - Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме

1. Этап

Рис Янтарь отвариваем в подсоленой воде согласно иструкции на упаковке - 30 минут.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Рис Янтарь отвариваем в подсоленой воде согласно иструкции на упаковке - 30 минут.

2. Этап

Готовим филе семги - каждый кусочек нужно промакнуть бумажным полотенцем для удаления лишней влаги.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Готовим филе семги - каждый кусочек нужно промакнуть бумажным полотенцем для удаления лишней влаги.

3. Этап

Солим, перчим, посыпаем вашими любимыми специями.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Солим, перчим, посыпаем вашими любимыми специями.

4. Этап

Укладываем в пароварку. У меня получилось по 2 кусочка в каждый ярус.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Укладываем в пароварку. У меня получилось по 2 кусочка в каждый ярус.

5. Этап

На самый верхний уровень выкладываем овощи. Включаем пароварку на 20 минут.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: На самый верхний уровень выкладываем овощи. Включаем пароварку на 20 минут.

6. Этап

Готовим соус. Лук, чеснок, стебельки лимонной травы, имбирь измельчаем (можно в блендере). Я использовала молотый имбирь.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Готовим соус. Лук, чеснок, стебельки лимонной травы, имбирь измельчаем (можно в блендере). Я использовала молотый имбирь.

7. Этап

Слегка пассеруем на оливковом масле, добавляем черный молотый перец, соль по вкусу и щепотку шафрана.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Слегка пассеруем на оливковом масле, добавляем черный молотый перец, соль по вкусу и щепотку шафрана.

8. Этап

Когда шафран начнет отдавать свой цвет, вливаем кокосовое молоко. Помешивая, готовим до загустения.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Когда шафран начнет отдавать свой цвет, вливаем кокосовое молоко. Помешивая, готовим до загустения.

9. Этап

Готовые кусочки семги опускаем в кокосовый крем буквально на пару минут.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Готовые кусочки семги опускаем в кокосовый крем буквально на пару минут.

10. Этап

Рис уже готов, надрезаем пакетики и сервируем блюдо.

1. Этап. Семга на пару с сезонными овощами в кокосовом креме: Рис уже готов, надрезаем пакетики и сервируем блюдо.