Шаурма (правильное питание)
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Шаурма (правильное питание)

1. Курица - 100 грамм
2. Лук - 1 штука
3. Огурец - 1 штука
4. Помидор - 1 штука
5. Листья салата - 1 пучок
6. Сыр - 30 грамм
7. Сметана - 1 ст. ложка
8. Горчица - 0,5 ч. ложки
9. Томатная паста - 1 ч. ложка
10. Лист лаваша - 1 штука

Как вкусно приготовить - Шаурма (правильное питание)

1. Этап

1. Приготовьте соус. Для этого смешайте до однородного состояния сметану, томатную пасту и горчицу.

1. Этап. Шаурма (правильное питание): 1. Приготовьте соус. Для этого смешайте до однородного состояния сметану, томатную пасту и горчицу.

2. Этап

2. Смажьте лист лаваша приготовленным соусом.

1. Этап. Шаурма (правильное питание): 2. Смажьте лист лаваша приготовленным соусом.

3. Этап

3. Далее выложите всю начинку, чередуя ее: нарезанные полосками отварную или запеченную курицу и огурец, нарезанные полукольцами лук и помидор, натертый на крупной терке сыр.

1. Этап. Шаурма (правильное питание): 3. Далее выложите всю начинку, чередуя ее: нарезанные полосками отварную или запеченную курицу и огурец, нарезанные полукольцами лук и помидор, натертый на крупной терке сыр.

4. Этап

4. Аккуратно заверните края лаваша и сверните его рулетом. Его можно подогреть в гриле или кушать просто так. Приятного аппетита!

1. Этап. Шаурма (правильное питание): 4. Аккуратно заверните края лаваша и сверните его рулетом. Его можно подогреть в гриле или кушать просто так. Приятного аппетита!