Ингредиенты для - Щи диетические с кабачком и перловкой

1. Грудка куриная 300 г
2. Вода 2,7 л
3. Капуста белокочанная 250 г
4. Морковь 1 шт
5. Кабачок 1 шт
6. Приправа 1 шт
7. Соль 1 шт
8. Крупа перловая 1 шт

Как вкусно приготовить - Щи диетические с кабачком и перловкой

1 . Этап

Сварить бульон из куриной грудки. (у меня во второй воде)Вынуть мясо из бульона и отложить в сторону остужаться. Потом его нарезать на небольшие кусочки.

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Сварить бульон из куриной грудки. (у меня во второй воде)Вынуть мясо из бульона и отложить в сторону остужаться. Потом его нарезать на небольшие кусочки.

2 . Этап

Капусту нарезать потоньше.

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Капусту нарезать потоньше.

3 . Этап

Натереть морковь на крупной тёрке.

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Натереть морковь на крупной тёрке.

4 . Этап

Кабачок почистить и нарезать небольшими кубиками.

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Кабачок почистить и нарезать небольшими кубиками.

5 . Этап

В кипящий куриный бульон положить нарезанную капусту и морковь. Варить овощи до полуготовности.

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: В кипящий куриный бульон положить нарезанную капусту и морковь. Варить овощи до полуготовности.

6 . Этап

Сварить перловку любым известным способом. Я варила в мультиварке..

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Сварить перловку любым известным способом. Я варила в мультиварке..

7 . Этап

Когда капуста дошла до полуготовности, положить в кастрюлю кабачок. Доварить овощи до готовности капусты. Добавить варёное, нарезанное куриное мясо и заранее отваренную перловку. Посолить по вкусу и добавить любимые специи и травы.

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Когда капуста дошла до полуготовности, положить в кастрюлю кабачок. Доварить овощи до готовности капусты. Добавить варёное, нарезанное куриное мясо и заранее отваренную перловку. Посолить по вкусу и добавить любимые специи и травы.

8 . Этап

Можно сразу пробовать, а можно и дать настояться) Угощайтесь!

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Можно сразу пробовать, а можно и дать настояться) Угощайтесь!

9 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Щи диетические с кабачком и перловкой: Приятного аппетита!
Щи диетические с кабачком и перловкой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Джамбалайя с креветками
Джамбалайя с креветками
Подготовьте все ингредиенты. Креветки предварительно р...
Лазанья с фаршем в духовке
Лазанья с фаршем в духовке
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Лук порежьте...
Салат Гавайи
Салат Гавайи
Листья салата помыть, обсушить и нарвать руками. Разло...
Слоёное печенье с лимонным кремом маскарпоне
Слоёное печенье с лимонным кремом маскарпоне
Чтобы получить основу крема, можно купить готовый крем...
Йогуртовый соус с сыром и весенней зеленью
Йогуртовый соус с сыром и весенней зеленью
Готовя этот йогурт, из такой необычной для меня заквас...
Пляцок Белковый
Пляцок Белковый
Подготовить продукты. Белки надо заранее вынуть из мор...
Суп-пюре с горошком, пореем и крутонами
Суп-пюре с горошком, пореем и крутонами
Режем лук и чеснок Слегка обжариваем на сковороде Шпин...
Куриное филе по мотивам хе
Куриное филе по мотивам хе
Для начала нужно хорошенько промыть куриное филе и обс...
Бургер с рыбным филе
Бургер с рыбным филе
У меня сегодня филе атлантической трески. 4 кусочка ры...
Суп пшенный с тыквой и фрикадельками
Суп пшенный с тыквой и фрикадельками
Сначала приготовим фарш для фрикаделек: филе грудки пр...
Хрустящие куриные палочки
Хрустящие куриные палочки
Для начала сполосните куриные грудки под холодной водо...
Мягкое сахарное печенье
Мягкое сахарное печенье
Разогреть духовку до 175 градусов. Смешайте масло и са...