Смузи Окрошечка
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи Окрошечка

1. Отруби - 6 ст. л.
2. Сыворотка - 500 мл
3. Огурец - 1 шт
4. Щавель - 15 шт
5. Яйцо куриное - 3 шт
6. Черемша - 2 шт
7. Соль - по вкусу
8. Сахар - по вкусу

Как вкусно приготовить - Смузи Окрошечка

1. Этап

Ингредиенты, которые потребуются для приготовления смузи "Окрошечка". У черемши будем использовать и стебель, и листья. Если любите порезче, то можно добавить и зелень лука, и чеснок или побольше черемши. Огурец нужен небольшой, где-то 10-12 см.

1. Этап. Смузи Окрошечка: Ингредиенты, которые потребуются для приготовления смузи

2. Этап

Сыворотку слегка подогреть. Всыпать овсяные отруби торговой марки "Мистраль" и оставить для набухания.

1. Этап. Смузи Окрошечка: Сыворотку слегка подогреть. Всыпать овсяные отруби торговой марки

3. Этап

Зелень тщательно промыть. Яйцо куриное вареное и зелень нарезать.

1. Этап. Смузи Окрошечка: Зелень тщательно промыть. Яйцо куриное вареное и зелень нарезать.

4. Этап

В сыворотку добавить по вкусу соль и сахар. Добавить зелень и яйцо. Тщательно взбить блендером.

1. Этап. Смузи Окрошечка: В сыворотку добавить по вкусу соль и сахар. Добавить зелень и яйцо. Тщательно взбить блендером.

5. Этап

Смузи "Окрошечка" готов! По желанию можно приправить и сметаной или майонезом.

1. Этап. Смузи Окрошечка: Смузи