Овсяные отруби
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овсяные отруби

1. Сыворотка - 200 миллилитров
2. Апельсин - 1 штука
3. Банан - 1 штука
4. Овсяные отруби - 5 ст. ложек
5. Сахарная пудра - 2 ст. ложки
6. Корица - 1 чайная ложка

Как вкусно приготовить - Овсяные отруби

1. Этап

Очистите банан и апельсин. Нарежьте фрукты кусочками.

1. Этап. Овсяные отруби: Очистите банан и апельсин. Нарежьте фрукты кусочками.

2. Этап

Уложите кусочки в блендер. Добавьте к ним корицу и сахарную пудру. Измельчите фрукты в пюре. Добавьте отруби.

1. Этап. Овсяные отруби: Уложите кусочки в блендер. Добавьте к ним корицу и сахарную пудру. Измельчите фрукты в пюре. Добавьте отруби.

3. Этап

Потом влейте сыворотку. Всё хорошо взбейте. Коктейль готов! Украсьте его корицей и отрубями.

1. Этап. Овсяные отруби: Потом влейте сыворотку. Всё хорошо взбейте. Коктейль готов! Украсьте его корицей и отрубями.