Ингредиенты для - Судак запечённый

1. Рыба 600 г
2. Приправа 1 ч. л.
3. Соевый соус 3 ст. л.
4. Перец красный жгучий 3 ст. л.
5. Картофель 10 шт
6. Лук репчатый 1 шт
7. Масло оливковое 6 ст. л.
8. Соль 6 ст. л.

Как вкусно приготовить - Судак запечённый

1 . Этап

Размороженное филе судака.

1. Этап. Судак запечённый: Размороженное филе судака.

2 . Этап

Порезать на не большие кусочки, как для шашлыка. Всыпать специи и налить соус.

1. Этап. Судак запечённый: Порезать на не большие кусочки, как для шашлыка. Всыпать специи и налить соус.

3 . Этап

Хорошо перемешать и отставить рыбу в сторону. Пока готовим гарнир, рыба маринуется. ( Её не солила. )

1. Этап. Судак запечённый: Хорошо перемешать и отставить рыбу в сторону. Пока готовим гарнир, рыба маринуется. ( Её не солила. )

4 . Этап

Форму застелить фольгой и разложить кусочки рыбы.

1. Этап. Судак запечённый: Форму застелить фольгой и разложить кусочки рыбы.

5 . Этап

Полить рыбу маслом, разложить по верху колечки лука и поставить в разогретую духовку на 20 - 25 минут при температуре 180 градусов.

1. Этап. Судак запечённый: Полить рыбу маслом, разложить по верху колечки лука и поставить в разогретую духовку на 20 - 25 минут при температуре 180 градусов.

6 . Этап

Пока рыба запекается, картофель разложить на застеленный фольгой противень. Полить маслом и посолить по вкусу мелкой солью.

1. Этап. Судак запечённый: Пока рыба запекается, картофель разложить на застеленный фольгой противень. Полить маслом и посолить по вкусу мелкой солью.

7 . Этап

Рыбка зарумянилась и вынимаем её из духовки.

1. Этап. Судак запечённый: Рыбка зарумянилась и вынимаем её из духовки.

8 . Этап

Гарнир готов. Картофель в серединке получился воздушным.

1. Этап. Судак запечённый: Гарнир готов. Картофель в серединке получился воздушным.

9 . Этап

Выложить картофель на порционную тарелку, а поверху кусочки рыбы. Подать к блюду свежую зелень и овощи. Для сочности блюда полить соевым соусом на свой вкус.

1. Этап. Судак запечённый: Выложить картофель на порционную тарелку, а поверху кусочки рыбы. Подать к блюду свежую зелень и овощи. Для сочности блюда полить соевым соусом на свой вкус.

10 . Этап

Рыбка получилась нежная, мягкая и ароматная от большого колличества приправ.

1. Этап. Судак запечённый: Рыбка получилась нежная, мягкая и ароматная от большого колличества приправ.

11 . Этап

Это моя тарелка. Себе выбрала самую поджаристую картошечку.

1. Этап. Судак запечённый: Это моя тарелка. Себе выбрала самую поджаристую картошечку.

12 . Этап

Приятного аппетита!!!

1. Этап. Судак запечённый: Приятного аппетита!!!
Судак запечённый
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Драники картофельные постные
Драники картофельные постные
Картофель вымойте, очистите от кожуры и натрите на тер...
Синнабоны с клюквой
Синнабоны с клюквой
Для опары размешаем в теплом молоке дрожжи и сахар. На...
Свинина по-краснодарски
Свинина по-краснодарски
Лук мелко нарезать. Спассеровать его на топленом масле...
Сладкая паста с тыквой и изюмом Осеннее утро
Сладкая паста с тыквой и изюмом Осеннее утро
Очень вкусное и интересное сладкое сочетание пасты, ты...
Фаршированные сушки Сырный сюрприз
Фаршированные сушки Сырный сюрприз
Для приготовления блюда понадобятся рисовые хлопья ТМ...
Ватрушки Сладкая осенняя роза
Ватрушки Сладкая осенняя роза
Соединить сливочное масло (мягкое) и коричневый сахар....
Бутерброд на хлебцах с салатом
Бутерброд на хлебцах с салатом
Чтобы выложить салат на хлебцы или хлеб, нужно все инг...
Крабовые пышки с томатной сальсой
Крабовые пышки с томатной сальсой
Вот эти продукты нам потребуются, чтобы приготовить на...
Гречневый хлеб
Гречневый хлеб
Гречневую крупу промыть, просушить. Частично раздробит...
Тарталетки с сыром и мидиями
Тарталетки с сыром и мидиями
Из данного количества ингредиентов получится 6 тартале...
Салат Метелка
Салат Метелка
Овощи мелко порезать или натереть на крупной терке. Дл...
Котлеты из цветной капусты
Котлеты из цветной капусты
Капусту разберите на соцветия и отварите в течении 15...