Ингредиенты для - Суп с морской капустой и сайрой
Как вкусно приготовить - Суп с морской капустой и сайрой
1 . Этап
Ставим кастрюлю с водой 1,5 л на огонь, доводим до кипения и выкладываем киноа. Варим 10 минут, а тем временем готовим продукты. Открываем банки. Рыбу разминаем ложкой, а капусту откидываем на дуршлаг и промываем. Режем лук, картофель и натираем морковь на тёрке.
2 . Этап
Выкладываем к киноа морковь и лук. Варим минут 5 и кладём картофель. Ещё варим минут 10. Выкладываем морскую капусту и сайру. Варим ещё минут 10.
3 . Этап
Специи для супа.
4 . Этап
Выкладываем специи и наливаем в суп 1 ст л оливкового масла. Ещё варим 3 минутки и суп наш готов.
Информация о рецепте
Приготовление:
40 мин.
Количество порций:
4
Пастернак, запеченный в духовке
1. Пастернак вымойте, очистите и нарежьте вот такими п...
Молодой картофель обжаренный
Приготовьте все необходимые для приготовления блюда пр...
Пельмени по-уральски
Подготовьте все ингредиенты для приготовления пельмене...
Заварные шарики с моцареллой
В маленьком сотейнике довести до кипения молоко, добав...
Острые овощи к рису
Готовим овощи. Ставим варить рис, как рекомендовано на...
Лепешка с адыгейским сыром
Муку пшеничную и кукурузную просеиваем в миску. Добавл...
Овощной салат с креветочными блинчиками
Креветки отварить, почистить и мелко нарезать. Подгото...
Котлеты из рыбных консервов и картофеля
Отварить картофель, морковь. Овощи натереть на крупной...
Варено-копченый рулет из грудинки
Грудинку без косточек разрезать вдоль на 3 части в вид...
Ризотто с орехами и горгонзолой
Для приготовления ризотто я использовала рис Мистраль...
Картофель пай
Картофель помыть, очистить и нарезать тонкой соломкой....
Рогалики Как пух
Для приготовления теста поместить все ингредиенты, в п...